Suco de Açai Low Carb
Uma bebida refrescante feita de Açai e com ingredientes ricos em fibras e pouca quantidade de carboidratos. Fácil de preparar e saudável.
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
5 minutos
Rendimento
1 porções
Sumário
Suco de Açai Low Carb para desintoxicar o seu organismo
O suco de açai low carb é uma bebida ideal para quem deseja ter uma alimentação saudável. Ele é feito à base de polpa de açai, mamão, couve, banana congelada, linhaça e chia. Seus ingredientes são ricos em fibras e possuem pouca quantidade de carboidratos.
Além de ser saudável, esse suco possui um sabor delicioso, que vai te refrescar no verão e te proteger do frio invernal. Prepare-se para o próximo verão e aproveite sua bebida favorita com poucos carboidratos.
Fazer esse suco é muito simples. Não perca mais tempo e prepare essa deliciosa receita. Você só precisa adicionar os ingredientes no liquidificador e bater. Pronto! Em menos de 5 minutos você vai estar refrescando-se com esse suco low carb.
Se você está em uma dieta com poucos carboidratos, esse suco é uma ótima opção. Além disso, ele é feito à base de Açai, que é rico em antioxidantes, o que ajuda a desintoxicar o organismo.
Siga os passos abaixo para preparar o seu suco de Açai Low Carb e aproveite!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 200g de polpa de Açai
- Leite desnatado
- Mamão papaya
- 2 folhas de couve
- 1 banana congelada
- 1 colher de chá de linhaça dourada
- 2 colheres de chá de semente de chia
- 10g de aveia em flocos
Modo de Preparo (Liquidificar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata no liquidificar o açai, o mamão, as folhas de couve e o leite desnatado.
- Acrescente a banana, a aveia, a linhaça e a chia.
- Bata novamente até obter uma consistência homogênea.
- Sirva em seguida.
Conclusão
Esse suco é ótimo para quem deseja alcançar uma alimentação saudável e foi desenvolvido para atender aos padrões de baixo carboidratos. Ele é feito com ingredientes que possuem pouca quantidade de carboidratos e são ricos em fibras.
É uma bebida refrescante e nutritiva que vai te refrescar no verão e te proteger do frio invernal. Com apenas 5 minutos você consegue preparar essa deliciosa receita. Experimente e divirta-se!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
4 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 50 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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