Sorvete de Kefir de Chocolate: um deleite saudável e refrescante!
Fique pronto para se deliciar com um sorvete saudável, vegano e delicioso de kefir de chocolate. Uma receita fácil e rápida de fazer.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
180 minutos
Tempo Total
190 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O sorvete de kefir de chocolate que vai te deixar louco de amor!
Está procurando uma sobremesa saudável e irresistível? Prepare este rápido e delicioso sorvete de Kefir de Chocolate e surpreenda a todos. É vegano, super refrescante e delicioso! Aprenda a preparar esse saboroso doce e se delicie com a textura cremosa e sabor inconfundível.
O Kefir é um alimento fermentado rico em probióticos, ou seja, contém bactérias boas que podem melhorar a saúde digestiva. Além disso, é uma bebida leve, refrescante e com ótimo sabor. Já o chocolate é saudável e contém flavonoides que ajudam a controlar os níveis de colesterol.
Como já diz o ditado “o que é bom a gente combina”. Então, que tal unir esses dois ingredientes e preparar um sorvete de Kefir de Chocolate? É uma receita muito fácil de ser feita, com baixo teor de carboidratos e ótimo sabor, além de ser totalmente vegano.
Os ingredientes são simples e a preparação é rápida. Basta bater todos os ingredientes no liquidificador até obter a consistência desejada e deixar no congelador por algumas horas. Depois disso, é só servir e saborear esta delícia.
Aprenda a preparar este saboroso e refrescante sorvete de Kefir de Chocolate e surpreenda a todos!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 copos de kefir de leite
- 1/2 xícara de açúcar de coco
- 1/2 xícara de cacau em pó
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de essência de baunilha, se desejar
Modo de Preparo (Congelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem para incorporar todos os ingredientes.
- Transfira para um recipiente e leve ao congelador por 3 horas.
- Retire do congelador e bata novamente no liquidificador (ou batedeira) para obter consistência cremosa.
- Coloque novamente no congelador por 1 hora.
- Retire e sirva.
Conclusão
Este sorvete de Kefir de Chocolate é uma ótima opção para quem quer uma sobremesa saudável e refrescante. É uma receita rápida, fácil e deliciosa. Experimente e surpreenda a todos com esta maravilhosa sobremesa!
Você também pode adicionar muitas coberturas para incrementar ainda mais este saboroso sorvete. Coco ralado, castanhas, frutas desidratadas, licor, entre outros, são ótimas opções para incrementar ainda mais o sabor desta sobre-mesa. Seja criativo e sirva para todos!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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