Pão de Batata Doce Fit e Funcional
Delicioso pão de batata doce fit de baixo teor de carboidratos.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O Pão de Batata Doce que Vai Transformar sua Vida
Aprenda como fazer um delicioso pão de batata doce fit.
Uma receita saudável e deliciosa que vai satisfazer seus desejos.
Pão macio e fofo com baixo teor de carboidratos.
Ideal para acompanhar aquele lanche da tarde.
Você vai se surpreender com o resultado e não vai mais querer parar de comer!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de farinha de batata doce
- 2 ovos
- 1/2 xícara de iogurte natural desnatado
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1/2 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a farinha de batata doce, os ovos, o iogurte, o azeite, o sal e o fermento em pó.
- Amasse a massa até ficar homogênea.
- Abra a massa com um rolo, sobre uma superfície polvilhada com farinha de batata doce.
- Coloque a massa em uma assadeira untada com margarina light.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 °C por 25 minutos.
- Guarde em um recipiente hermético e sirva.
Conclusão
Viu como é fácil preparar um delicioso pão de batata doce fit e saudável?
Prepare para si mesmo ou para toda a família.
Inclua-o em seu cardápio diário e não se preocupe com seus carboidratos.
Diversifique ainda mais seu cardápio, incluindo essa deliciosa receita no seu dia a dia.
Faça hoje mesmo e compartilhe com quem você ama!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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