Hambúrguer Low Carb
Uma receita deliciosa e saudável para fazer um hambúrguer que não engorda!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O hambúrguer irresistível
Muitas vezes aquela vontade de comer um hamburguer irresistível faz com que percamos nossa dieta saudável. Mas com esta receita de hambúrguer low carb, é possível ter tudo o que desejamos, sem deixar de lado a saúde!
Nesta receita, é possível obter uma carne com sabor incrível e saudável, já que é elaborada com azeite e ovos. O tempero da carne é dado especialmente com a cebola, pimentão e algumas ervas.
A carne é assada em óleo quente, de modo que obteremos um hambúrguer crocante e delicioso. O resultado final é um hambúrguer saudável, saboroso e com muito menos calorias.
Então, se você está procurando uma receita saudável e saborosa para fazer um hambúrguer, você veio ao lugar certo. Com esta receita, você obterá um hambúrguer irresistível, mas saudável.
Siga as instruções desta receita e obtenha um hambúrguer de baixo carboidrato saboroso e irresistível!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de farinha de coco
- 3 colheres de sopa de azeite
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de salsinha
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 cebola
- 1/2 pimentão vermelho
- 1 xícara de carne moída
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a farinha de coco, azeite e ovos.
- Adicione a salsinha, sal e misture bem.
- Adicione a cebola, pimentão e misture novamente.
- Amasse bem a carne e adicione à mistura anterior.
- Modele hambúrgueres com as mãos e frite em uma panela com óleo quente.
Conclusão
Este hambúrguer low carb é ideal para aqueles que querem manter uma alimentação saudável, mas sem abrir mão do sabor. Esta receita é fácil e rápida de preparar, além de ser extremamente saborosa.
Experimente e comprove que é possível preparar uma receita deliciosa e saudável ao mesmo tempo!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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