Guacamole Low Carb
Uma deliciosa receita de guacamole low carb, fácil e saudável de preparar
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Guacamole Low Carb: A Receita que Vai Te Fazer Perder 10kg em 1 Semana
O guacamole é uma deliciosa receita mexicana, feita com abacate, cebola, tomate, alho e coentro
Esta versão low carb é uma ótima opção para quem segue uma rotina saudável e está à procura de alternativas para comer bem e sem muitas calorias extras
São poucos ingredientes e o passo a passo é bem rápido e simples. Fica pronto em menos de 15 minutos
Esta é uma receita super saudável, que pode ser servida como entrada ou aperitivo. Você pode incrementar com alguns outros ingredientes a gosto
Vamos ver como fazer essa receita simples, saudável e deliciosa de guacamole low carb?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 abacate maduro
- 1/2 cebola roxa
- 1/2 limão
- 1 tomate cereja
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de coentro picado
- 1/2 colher de chá de alho em pó
Modo de Preparo (Amassar, Cortar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte e amasse o abacate
- Corte a cebola, o limão, o tomate e o coentro em pedaços pequenos
- Misture o abacate com os outros ingredientes
- Tempere com sal, alho e limão a gosto
Conclusão
Com apenas alguns ingredientes e um passo a passo simples, nós criamos essa deliciosa receita de guacamole low carb, saudável e cheia de sabor
Você pode servir com torradinhas, pães ou chips de mandioca. Uma ótima alternativa para um aperitivo saudável e gostoso
Experimente servir o guacamole com outros ingredientes a gosto. Fica ainda mais saboroso e rende muito mais
Esperamos que você tenha gostado desta receita e que você possa colocá-la em prática em suas refeições diárias.
Bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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