Cream Cheese de Kefir
Uma delícia low-carb feita com ingredientes saudáveis e naturais para todos os dias!
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
480 minutos
Tempo Total
485 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Cream Cheese de Kefir: a Receita que fará sua Dieta Low-Carb ser um Sucesso!
Você já ouviu falar do Cream Cheese de Kefir? Essa delícia é uma opção deliciosa para quem deseja aderir à uma dieta low-carb.
A combinação de ingredientes naturais, saudáveis e saborosos, com o kefir, é o que torna essa receita tão especial.
Além disso, não existem limites para o que você pode fazer com esse Cream Cheese: torrar no lanche da manhã ou adicionar ao seu prato principal.
No entanto, a melhor parte de tudo é que essa delícia pode ser feita em casa, com ingredientes simples e fáceis de encontrar.
Sendo assim, confira a seguir o passo a passo para preparar uma deliciosa Cream Cheese de Kefir!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de kefir
- 1/2 xícara de sementes de linhaça dourada
- 1/4 colher de chá de sal marinho refinado
- 1/4 colher de chá de gelatina sem sabor
- 1/2 colher de sopa de vinagre de cidra
- Gotas Adoçantes de Sua Preferência
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um processador de alimentos, misture o kefir, as sementes de linhaça dourada, o sal e a gelatina até obter uma massa lisa.
- Adicione o vinagre de cidra e as gotas adocantes de sua preferência e misture bem.
- Transfira a mistura para uma tigela e cubra com um filme plástico.
- Deixe o cream cheese descansar na geladeira por 8 horas.
- Após esse tempo, ele estará pronto para servir.
Conclusão
Agora que você já sabe como preparar esse Cream Cheese de Kefir, que tal aproveitar as vantagens que uma dieta low-carb pode oferecer e preparar essa delícia para o seu dia a dia!
Além de ser saudável, essa é uma receita prática que não vai deixar a sua alimentação caindo na mesmice!
Experimente e comprove como preparar comidas saudáveis tem de ser divertido!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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