Coalhada cremosa: A receita fácil e saudável para seu dia-dia!
Deliciosa coalhada cremosa com ingredientes caseiros e saudáveis! Uma ótima forma de adoçar o seu dia-dia!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Transforme a sua coalhada de forma simples e saudável!
Esta coalhada cremosa é a maneira mais simples e saudável de adoçar o seu dia-dia! Com ingredientes caseiros e naturais, é possível transformar a sua coalhada e trazer mais sabor para a sua refeição.
Esta receita é extremamente fácil de preparar, e você vai encontrar todos os ingredientes citados na maioria dos supermercados e mercados locais. Além disso, é possível adicionar ingredientes a mais a sua coalhada, dependendo dos seus gostos e do seu estilo de vida.
Esta coalhada cremosa é um ótimo lanche para o meio da manhã, como também uma sobremesa para um jantar. É uma ótima opção para quem quer variar o seu cardápio e experimentar novas combinações.
Se você está à procura de uma maneira mais saudável e simples de adoçar o seu dia-dia, você veio ao lugar certo! Aprenda como fazer coalhada cremosa e delicie-se!
Siga as instruções passo-a-passo para obter acoalhada cremosa perfeita. Prepare-se para impressionar a sua família!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1xícara de iogurte natural desnatado
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de mel orgânico
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1/2 xícara de leite desnatado
Modo de Preparo (Misturar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um recipiente, coloque o iogurte natural desnatado, o suco de limão, o mel orgânico, o açúcar mascavo e a canela em pó.
- Misture bem todos os ingredientes até obter um creme homogêneo.
- Acrescente o leite desnatado e bata bem.
- Coloque a coalhada em porções individuais.
- Sirva a coalhada cremosa decorada com canela em pó, a seu gosto.
Conclusão
Agora você sabe como fazer coalhada cremosa de forma saudável e natural! Esta receita é extremamente fácil de preparar e é ideal para lanches e sobremesas! Não se esqueça de adicionar ingredientes a mais se preferir, e de adicionar decorativos para a sua coalhada!
Experimente esta coalhada cremosa e delicie-se! Compartilhe esta receita com seus amigos e família para que eles também possam experimentar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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