Chá de erva-doce Low Carb
Receita light e saudável para um chá de erva-doce com baixo teor de carboidratos.
Tempo Preparo
2 minutos
Tempo Execução
3 minutos
Tempo Total
5 minutos
Rendimento
1 porções
Sumário
O chá que vai refrescar seus dias de baixo carboidrato!
O chá de erva-doce é uma receita refrescante e saudável.
Ele é extremamente saboroso, com um aroma que lembra a canela.
É excelente para refrescar suas tardes de verão ou para aquecer nesses dias mais frios.
Se você está preocupado com a quantidade de carboidratos ingerida, então essa é uma ótima receita para você!
Vamos lá aprender como preparar chá de erva-doce low carb.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher de chá de erva-doce em pó
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, leve a água ao fogo.
- Quando ela estiver quase fervendo, adicione a erva-doce em pó.
- Deixe a mistura ferver por mais 2 minutos.
- Desligue o fogo e despeje o chá em uma xícara.
- Adicione adoçante ou mel para melhorar o sabor.
Conclusão
O chá de erva-doce é uma ótima opção para quem procura algo saudável e refrescante.
Também é ótimo para aqueles que procuram reduzir a ingestão de carboidratos.
Prepare esse chá de erva-doce e desfrute de seu delicioso sabor e aroma.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
0 g
Gorduras
0 g
Calorias Totais
50 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 50 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Sódio | 7 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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