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Chá de erva-doce Low Carb

Receita light e saudável para um chá de erva-doce com baixo teor de carboidratos.

Tempo Preparo

Tempo Preparo

2 minutos

Tempo Execução

Tempo Execução

3 minutos

Tempo Total

Tempo Total

5 minutos

Rendimento

Rendimento

1 porções

Chá de erva-doce Low Carb
Sumário

O chá que vai refrescar seus dias de baixo carboidrato!

O chá de erva-doce é uma receita refrescante e saudável.

Ele é extremamente saboroso, com um aroma que lembra a canela.

É excelente para refrescar suas tardes de verão ou para aquecer nesses dias mais frios.

Se você está preocupado com a quantidade de carboidratos ingerida, então essa é uma ótima receita para você!

Vamos lá aprender como preparar chá de erva-doce low carb.

IngredientesModo de Preparo ➜

Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 1 litro de água
  • 1 colher de chá de erva-doce em pó

Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜

Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:

  1. Em uma panela, leve a água ao fogo.
  2. Quando ela estiver quase fervendo, adicione a erva-doce em pó.
  3. Deixe a mistura ferver por mais 2 minutos.
  4. Desligue o fogo e despeje o chá em uma xícara.
  5. Adicione adoçante ou mel para melhorar o sabor.

Conclusão

O chá de erva-doce é uma ótima opção para quem procura algo saudável e refrescante.

Também é ótimo para aqueles que procuram reduzir a ingestão de carboidratos.

Prepare esse chá de erva-doce e desfrute de seu delicioso sabor e aroma.

Informações Nutricionais

Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.

Carboidratos

Carboidratos

10 g

Proteínas

Proteínas

0 g

Gorduras

Gorduras

0 g

Calorias Totais

Calorias Totais

50 kcal

NutrienteQuantidade
Calorias50 kcal
Carboidratos10 g
Proteínas0 g
Gorduras0 g
Sódio7 mg
Pietra Cavalcanti
Sobre Pietra Cavalcanti

Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.

Saiba mais sobre Pietra

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