Bolo de Aipim Low Carb: o segredo para uma sobremesa deliciosa!
Experimente essa receita de Bolo de Aipim Low Carb com toques de canela e nozes para uma sobremesa irresistível e saudável. Em apenas 40 minutos, você terá o seu melhor bolo.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
O Bolo de Aipim Low Carb que vai te surpreender!
Essa receita de Bolo de Aipim Low Carb é o que você estava procurando para agradar a sua família! Um bolo delicioso, mas sem muito carboidrato!
Feito com aipim, ovos, óleo de coco, eritritol e nozes, esse bolo é muito fácil de preparar. O resultado é extremamente saboroso, e é uma opção saudável para uma sobremesa deliciosa.
Escolha os melhores ingredientes para obter o melhor sabor e aroma. Para isso, prefira aipim orgânico e óleo de coco. E não esqueça de temperar com canela!
Você não pode errar com essa gostosa sobremesa! Para aproveitar ainda mais, faça um suco de fruta ou uma vitamina para acompanhar.
Prepare uma panelinha dessa delícia e surpreenda a família e amigos!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de aipim cozido e espremido
- 3 ovos
- 3 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- 3/4 xícara de eritritol
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1/4 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de canela
- 1/2 xícara de nozes picadas
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180°C e prepare uma forma de bolo redonda com furo no meio e untada com manteiga.
- Em uma tigela, misture aipim, ovos, óleo de coco, vinagre de maçã e eritritol. Bata com um batedor de mão ou com um misturador de mão até obter uma massa homogênea.
- Adicione o fermento em pó, sal, canela e mexa bem.
- Transfira a massa para a forma preparada e polvilhe as nozes por cima.
- Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos.
- Retire do forno e deixe esfriar por 10 minutos.
- Sirva.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado dessa versão saudável e saborosa de Bolo de Aipim Low Carb! Se você quiser, experimente adicionar outros ingredientes saudáveis na massa, como aveia, farinha de coco ou sementes de chia.
Divirta-se experimentando e aproveite essa deliciosa sobremesa!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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