Como Fazer um Arroz Selvagem Delicioso
Aprenda a fazer Arroz Selvagem de forma simples e com deliciosos temperos, e surpreenda todos com essa receitinha simples e saborosa.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A Receita de Arroz Selvagem que vai te surpreender
O Arroz Selvagem é uma das receitas tradicionais brasileiras mais simples de se preparar, e ainda assim muito saborosa. De textura mais crocante do que o arroz convencional, é uma ótima opção para servir como acompanhamento ou como prato principal. O segredo está nos temperos.
Esta versão de Arroz Selvagem é simples e saborosa, pois leva alguns temperos que assegura o sabor, como cebola, alho, brócolis e azeitona. Um arroz diferente e saboroso para servir para toda a família.
Veja neste artigo como fazer um delicioso Arroz Selvagem para servir como acompanhamento ou como prato principal. Siga a receita passo a passo e veja também algumas dicas para servir.
Vamos lá? Não se esqueça de preparar os ingredientes necessários para que a receita saia perfeita.
Vamos começar! O tempo estimado de preparo é de aproximadamente 35 minutos.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de arroz selvagem
- 1/2 cebola
- 2 dentes de alho
- 1/2 xícara de cenoura
- 1/2 xícara de azeitona verde
- 1/2 xícara de brócolis
- 4 colheres de sopa de azeite
- Sal a gosto
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque o arroz num recipiente e lave-o bem para remover o amido.
- Leve uma panela com azeite à frigideira e refogue a cebola e o alho até que fiquem levemente dourados.
- Acrescente à panela as cenouras, azeitona e brócolis.
- Adicione água suficiente para cobrir todos os ingredientes.
- Deixe o arroz cozinhar por cerca de 20 a 25 minutos.
- Uma vez cada grão cozido, desligue o fogo.
Conclusão
E este nosso delicioso Arroz Selvagem está pronto para servir! Ele pode ser servido como acompanhamento de feijão, frango, carne ou qualquer outro prato que desejar. Se tiver sobras, guarde-as na geladeira, pois podem durar até 3 dias.
Esperamos que tenha gostado de preparar este Arroz Selvagem e que toda a família tenha aproveitado!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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