Abobrinha assada de dar água na boca!
Uma abobrinha assada com uma leve e aroma de ervas, que irá deixar seu prato com um sabor incrível!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O segredo para uma abobrinha assada maravilhosa!
A abobrinha é um alimento muito versátil, que combina com os mais variados pratos.
A versão assada de abobrinha é uma das melhores! É um alimento leve, que não deixa o prato gorduroso e tem um sabor bem sutil.
Na versão que vamos ensinar hoje, a abobrinha recebe um tempero especial com as ervas parmegiana que dará um sabor único ao seu prato.
Basta seguir os passos a seguir para ter um prato perfeito e saudável!
Vamos lá!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 abobrinha grande
- 1 colher de sopa de ervas parmegiana
- 1/2 colher de sopa de azeite
- 1 colher de chá de sal
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 200°C.
- Corte a abobrinha ao meio e retire as sementes.
- Em uma assadeira, coloque a abobrinha e regue com azeite.
- Polvilhe as ervas parmegiana e sal por cima.
- Leve ao forno por 30 minutos até que fique macio e dourado.
Conclusão
O resultado? Uma abobrinha assada maravilhosa, com um sabor incrível!
Esperamos que você tenha gostado da nossa receita!
Você sabe que nas nossas demais receitas você pode encontrar mais dicas e truques de culinária para te ajudar a preparar pratos incríveis e saudáveis.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Abobrinha assada de dar água na boca!. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
