Yakult Caseiro Fácil e Delicioso
Venha preparar em casa esse refrescante e saudável Yakult caseiro! Com apenas 5 ingredientes, você vai poder degustar essa bebida japonesa de forma prática!
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
1440 minutos
Tempo Total
1445 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
Experimente a Bebida Japonesa em Casa!
O Yakult é uma bebida japonesa refrescante e saudável que pode ser encontrada em qualquer supermercado.
O segredo desta bebida está no fermento lácteo, que é responsável por seu sabor único.
O Yakult é rico em nutrientes como cálcio, magnésio, zinco, cobre, vitamina B2, entre outros.
Mas qual é o real benefício do Yakult? A resposta é simples: além do sabor único, o Yakult contém bactérias que são boas para a saúde intestinal.
Agora, se você é fã do Yakult e deseja preparar em casa essa bebida refrescante, continue lendo e descubra como fazer o seu próprio Yakult!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher de chá de açúcar
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 de xícara de leite em pó
- 2 colheres de sopa de fermento lácteo
Modo de Preparo (Refrigeração)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Misture todos os ingredientes no liquidificador. Por último, adicione o fermento lácteo e bata por 2 minutos.
- Coloque o liquido em um recipiente e leve ao refrigerador por 24 horas.
- Após o período de 24 horas, o Yakult estará pronto para ser consumido.
Conclusão
Este delicioso Yakult caseiro está pronto para ser consumido!
Você pode variar os sabores adicionando frutas, mel, canela ou outros ingredientes de sua preferência.
Você também pode variar a quantidade de açúcar para controlar a quantidade de calorias e açúcar desta bebida.
Aproveite essa deliciosa bebida saudável e se surpreenda com o sabor de Yakult caseiro!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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