Como desenformar o seu Pudim Low Carb
Aprenda a desenformar esse delicioso Pudim Low Carb com esta receita prática!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Desenformando o Pudim Low Carb que vai te fazer emagrecer!
Esse pudim Low Carb é uma sobremesa saudável e deliciosa!
Para preparar o Pudim Low Carb você precisará de alguns ingredientes: adoçante, ovos, farinha de amêndoas, leite de amêndoas e extrato de baunilha.
O preparo é muito simples, primeiro você bate todos os ingredientes no liquidificador e despeja a mistura em uma assadeira untada.
Em seguida, leve ao forno por aproximadamente 25 minutos.
Para concluir a receita, coloque um prato com água quente embaixo da assadeira para ajudar a desenformar o pudim!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1/3 de xícara de adoçante
- 4 ovos
- 1/2 xícara de farinha de amêndoas
- 3/4 de xícara de leite de amêndoas
- 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Preaqueça o forno a 180ºC e unte uma assadeira com manteiga ou óleo de coco.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
- Coloque a mistura na assadeira untada e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos.
- Verifique se está assado com a ajuda de um palito.
- Coloque um prato com água quente embaixo da assadeira para ajudar a desenformar o pudim.
- Espere a assadeira esfriar, desenforme o pudim e sirva.
Conclusão
Depois de desenformar o pudim, sirva com frutas e aproveite!
Esse Pudim Low Carb é uma ótima opção para quem adora sobremesas saudáveis e deliciosas!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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