Como descascar coco de maneira fácil
Este guia explica como descascar coco em apenas 6 passos simples e sem complicações.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
20 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
A Receita que vai te ensinar a descascar coco de maneira fácil e rápida
Aprenda como descascar coco de maneira fácil e rápida. É possível descascar um coco em apenas 6 passos simples, sem complicações.
Você precisará de: 1 coco, 1 ralador de queijo, água fervente, 1 panela, 1 martelo.
A descasque de coco é a primeira etapa para o consumo do coco. É muito importante que a descasque seja feita de maneira correta, pois caso não seja, poderá levar ao problemas como intoxicação.
A descasque do coco não é difícil, mas é importante levar em consideração alguns fatores para que não se machuque.
Siga essa receita passo a passo e descascar coco de maneira fácil e rápida!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 coco
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- 1. Rale o coco com uma ralador de queijo. Cuidado para não machucar suas mãos.
- 2. Lave bem o coco para remover as cascas e o bagaço.
- 3. Coloque o coco em uma panela com água fervente.
- 4. Deixe ferver por cerca de 5 minutos para que as cascas se soltem.
- 5. Escorra a água quente e deixe o coco esfriar.
- 6. Pegue um martelo e quebrar o coco em metades.
Conclusão
Pronto! Você acabou de descascar o seu coco de maneira correta e segura. Agora você já pode aproveitar todos os benefícios que o fruto oferece.
Esperamos que tenha gostado dessa receita. Comente aqui do que você achou e boa sorte!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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