Pinhão Low Carb
Um prato saudável e saboroso, o pinhão low carb é a melhor opção para quem deseja economizar calorias sem abrir mão do sabor
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Delícia Pinhão Low Carb: Perca Peso com Sabor
Os pinhões são um dos alimentos mais saudáveis que existem. Rica em vitaminas, minerais e aminoácidos, esta delícia é uma maravilhosa opção para quem deseja se alimentar bem sem abrir mão do sabor.
O pinhão é excelente para quem deseja reduzir o consumo de carboidratos. É uma ótima opção para quem deseja variar o cardápio e economizar calorias.
Nesta receita você irá preparar pinhões dourados e crocantes, frutas ricas em nutrientes e com um sabor irresistível.
Para economizar ainda mais calorias, não utilizamos óleos com gorduras saturadas, mas sim óleo de girassol para dourar os pinhões.
Esta é uma refeição saudável, saborosa, low carb e nutritiva. Venha descobrir como preparar esta delícia!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 150g de pinhão
- 1 colher de sopa de óleo
- 1 colher de sopa de sal
- 2 dentes de alho
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Descasque e lave os pinhões
- Coloque óleo, sal e alho numa panela.
- Adicione os pinhões e cozinhe em fogo médio.
- Mexa até que os pinhões fiquem dourados.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desta receita de pinhão low carb. Esta é uma ótima opção para quem deseja se alimentar bem sem abrir mão do sabor.
Não deixe de experimentar esta delícia. Se você gostou, compartilhe com seus amigos e familiares para que todos possam desfrutar desta maravilhosa receita!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
2 g
Proteínas
5 g
Gorduras
3 g
Calorias Totais
100 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 3 g |
| Sódio | 200 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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