Cocada de Leite Condensado Light e Deliciosa
Cocada de leite condensado light, deliciosa e com baixo teor de carboidratos.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
Receita de Cocada de Leite Condensado Light
A receita de cocada de leite condensado light é perfeita para quem gosta de doces mas não quer exagerar nos carboidratos. Uma versão low carb da tradicional sobremesa brasileira, a cocada de leite condensado light é prática e agradável.
Feita com leite condensado light, coco desidratado, manteiga sem sal e claras de ovos, essa receita é simplesmente deliciosa. Uma versão light que não deixa nada a desejar ao sabor da tradicional.
Surpreenda a sua família e os seus convidados, preparando essa maravilhosa cocada de leite condensado light. Uma receita prática, gostosa e saudável.
Muito simples, essa sobremesa é prática e rápida de fazer. Além disso, é perfeita para quem está de dieta, pois tem baixo teor de carboidratos.
Veja o passo a passo que preparamos para você e experimente preparar essa maravilhosa cocada de leite condensado light.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 lata de leite condensado light
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
- 3 colheres de sopa de coco desidratado
- 2 claras de ovos
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque o leite condensado light em uma panela e leve ao fogo baixo até que ele comece a ferver.
- Depois de ferver, adicione a manteiga, o coco desidratado e as claras de ovos.
- Mexa bem até obter uma massa homogênea.
- Em seguida, coloque a massa em uma assadeira untada com um pouco de manteiga.
- Leve ao forno preaquecido por cerca de 20 minutos.
Conclusão
Essa receita de cocada de leite condensado light é deliciosa e nutritiva. Feita com ingredientes saudáveis e com baixo teor de carboidratos, essa sobremesa é perfeita para quem está de dieta.
Fácil de fazer, essa cocada é prática e rápida. Feita com leite condensado light, coco desidratado, manteiga sem sal e claras de ovos, ela é irresistível.
Experimente preparar essa maravilhosa cocada de leite condensado light. Você vai surpreender a família e os seus convidados com esse saboroso doce.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
8 g
Gorduras
4 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 4 g |
| Sódio | 80 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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