Cocada com Leite Condensado Low Carb
Uma sobremesa light e deliciosa para quem quer manter a sua saúde em dia. Aprenda a preparar esta cocada com leite condensado low carb para os seus convidados!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
A Receita que vai Cativar os Seus Convidados na Hora da Sobremesa
O leite condensado é um dos grandes favoritos das sobremesas brasileiras e aquelas preparadas com coco são as melhores. As crianças, em especial, adoram.
Mas para quem quer manter o seu peso ou seguir uma dieta low carb, as opções de sobremesas são limitadas. Por isso, trouxemos a receita de cocada com leite condensado low carb.
Esta receita é muito simples de preparar e ainda é muito saborosa. Use sempre o coco fresco e rale-o na hora para garantir o melhor sabor.
Experimente esta delícia sem culpa e surpreenda seus amigos e familiares.
Confira o passo a passo da receita e se prepare para o melhor da cozinha brasileira!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 litro de leite
- 200g de coco ralado
- 2 xícaras de açúcar de coco
- 1 colher de sopa de manteiga ghee
- 1 colher de chá de essência de baunilha
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, coloque o leite, o coco ralado, o açúcar de coco e a manteiga ghee.
- Leve ao fogo e mexa bem até que comece a engrossar.
- Retire do fogo e adicione a essência de baunilha.
- Transfira para uma travessa e deixe esfriar.
- Sirva gelada.
Conclusão
Esta receita de cocada com leite condensado low carb é uma ótima opção para quem quer se deliciar sem que isso afete a sua alimentação.
Experimente e se surpreenda com o sabor desta sobremesa típica brasileira.
Bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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