Chocolate Quente Fit
Uma versão saudável e deliciosa do tradicional chocolate quente, feita com ingredientes naturais e saudáveis
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
3 minutos
Tempo Total
8 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Chocolate Quente Pronto para o Verão
Se você adora tomar um chocolate quente nos dias mais frios, mas quer manter o cuidado com a saúde também, esta é a receita para você!
Esta versão fit do chocolate quente é deliciosa e saudável, feita com ingredientes naturais que podem ser encontrados em qualquer supermercado.
A cada xícara deste chocolate quente estimulamos o nosso organismo com alguns nutrientes importantes, como cálcio, potássio e ferro.
O chocolate em pó é a principal fonte destes nutrientes, além de outros minerais e vitaminas.
Você ainda pode personalizar seu chocolate quente fit, incrementando com outros ingredientes de acordo com o seu gosto.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó
- 1 colher (sopa) de adoçante culinário
- 1 colher (chá) de canela em pó
- Meia colher (chá) de extrato de baunilha
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela média, leve o leite ao fogo baixo
- Adicione o cacau em pó, o adoçante culinário e a canela em pó e mexa bem até que tudo esteja bem dissolvido
- Deixe ferver por cerca de 3 minutos, mexendo constantemente
- Adicione o extrato de baunilha, mexa e desligue o fogo
- Sirva o chocolate quente em canecas e decore com canela em pó
Conclusão
Este chocolate quente fit é uma ótima opção para aquecer os dias mais frios, além de ser uma ótima opção para promover um estilo de vida saudável.
Além disso, pode ser uma ótima oportunidade para curtir o momento e aproveitar o sabor de cada colher desta deliciosa bebida.
Esta receita é tão simples de fazer, que toda vez que você quiser, pode preparar para você e para quem você ama!
Aproveite bem o sabor deste chocolate quente fit e compartilhe com quem você ama para que a experiência seja ainda melhor.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
12 g
Proteínas
3 g
Gorduras
1 g
Calorias Totais
60 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 1 g |
| Sódio | 40 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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