Chá de Casca de Abacaxi Low Carb
A deliciosa bebida refrescante e nutritiva feita com casca de abacaxi.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
O refresco que vai te deixar em forma sem sacrifícios!
O chá de casca de abacaxi é uma bebida leve, refrescante e nutritiva que pode ser feita de maneira muito simples. Ele é uma ótima alternativa para momentos quentes ou para acompanhar refeições leves. É também uma opção saudável e com baixo teor de carboidratos.
O chá de casca de abacaxi é feito com uma fruta que muitas vezes é descartada, o que torna essa bebida ainda mais especial. Além de utilizar algo que seria jogado fora, você ainda pode aproveitar os benefícios da fruta. A casca de abacaxi é rica em fibras, minerais e vitaminas, que ajudam a manter a saúde geral.
A receita que vamos ensinar aqui é super simples e prática, e com poucos ingredientes. Ela é ótima para quem está de dieta, pois é uma bebida sem glúten e com baixo teor de carboidratos. Além disso, ela também é uma ótima opção para quem está buscando uma bebida saudável, saborosa e refrescante.
Vamos ensinar como fazer a receita de chá de casca de abacaxi e também explicar os seus benefícios para a sua saúde. Vamos lá?
Aprenda a fazer o saboroso chá de casca de abacaxi, com baixo teor de carboidratos!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 abacaxi maduro
- 200ml de água filtrada
- 3 colheres de sopa de açúcar mascavo
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Descasque o abacaxi, reserve a casca e descarte o resto.
- Coloque a casca de abacaxi em uma panela com 200ml de água filtrada.
- Leve ao fogo alto por 10 minutos, mexendo de vez em quando.
- Retire a panela do fogo e adicione 3 colheres de sopa de açúcar mascavo.
- Deixe o chá esfriar e coe-o.
- Sirva em copos com gelo.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado da receita de chá de casca de abacaxi. É uma bebida muito simples de fazer, refrescante e com baixo teor de carboidratos. Além disso, ela é rica em fibras, minerais e vitaminas, contribuindo para o bom funcionamento do organismo.
Experimente essa receita e deixe o seu dia muito mais saudável e saboroso! E não se esqueça de compartilhar com os seus amigos.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
15 g
Proteínas
1 g
Gorduras
0 g
Calorias Totais
60 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0 g |
| Sódio | 15 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Chá de Casca de Abacaxi Low Carb. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
