Carne de Panela de Pressão Low Carb
Uma receita prática e saborosa de carne com baixo carboidrato para quem não abre mão do sabor.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A Receita que vai deixar sua Carne na Panela de Pressão ainda mais Saborosa!
Se você procura por uma receita diferente para servir no jantar, a carne na panela de pressão low carb é a escolha certa. Essa receita é extremamente prática e deliciosa, além de ter um tempo de preparo reduzido.
A carne possui sabor intenso e macio, enquanto que os tomates e ervas aromáticas dão um toque especial. Essa é uma receita saudável, pois possui baixo teor de carboidratos e é ótima para quem está de dieta.
É uma ótima opção para quem não abre mão de sabor mas procura por uma alimentação equilibrada. Essa carne é muito saborosa, além de ser saudável e nutritiva.
Mostre a sua criatividade na cozinha e prepare essa deliciosa carne na panela de pressão low carb. Dê um toque especial ao seu prato, e surpreenda seus convidados.
Continue lendo para conferir os ingredientes e as instruções desta receita!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 500 g de carne bovina magra
- 1 colher (sopa) de óleo de coco
- 1 cebola pequena picada
- 3 dentes de alho picado
- 1/2 xícara (chá) de caldo de legumes
- 1/2 colher (chá) de sal
- 1/2 colher (chá) de pimenta do reino
- 3 tomates picados
- 1/4 xícara (chá) de salsinha e cebolinha picada
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque o óleo de coco na panela de pressão.
- Em seguida, acrescente a cebola, o alho, e refogue até que a cebola fique transparente.
- Adicione a carne e mexa até que a carne esteja dourada.
- Acrescente o caldo de legumes, o sal, a pimenta, os tomates, e misture bem.
- Depois, tampe a panela e sele a válvula.
- Cozinhe por 15 minutos e desligue o fogo.
- Agora, espere a pressão sair naturalmente antes de abrir a panela.
- Adicione a salsinha e cebolinha picadas.
- Sirva a carne acompanhada por uma salada verde.
Conclusão
Essa carne na panela de pressão low carb é uma ótima opção para quem deseja um prato saboroso e saudável ao mesmo tempo. Mostre a sua criatividade na cozinha e surpreenda seus convidados.
No próximo jantar, ponha a carne na panela de pressão no prato de destaque e veja o resultado do seu trabalho. Sirva esta deliciosa carne com uma salada verde e aproveite seu prato com moderação.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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