Caldo de mocoto low carb
Um caldo de mocoto gostoso, saudável e com poucos carboidratos! Aprenda a fazer essa delícia em poucos minutos.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
90 minutos
Tempo Total
110 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
Caldo de mocoto que derrete na boca e te ajuda a emagrecer
Unindo o melhor dos mundos, esse caldo de mocoto low carb traz a versatilidade desse prato tradicional brasileiro com o baixo teor de carboidratos que são tão procurados por quem busca uma alimentação saudável.
Tem como base o mocoto bovino, que é uma carne magra, rica em proteínas, sais minerais e vitaminas, além de ter grande poder de saciedade.
Junte a isso os ingredientes especiais da receita, como o pimentão vermelho, cebola e tomate, que além de serem muito saborosos, ainda ajudam a deixar a refeição mais nutritiva e saudável.
Além de tudo isso, o caldo de mocoto low carb ainda é fácil e rápido para preparar! Com apenas 20 minutos de preparo e 1 hora e meia de cozimento, você terá uma maravilhosa refeição em seu prato.
Aprenda agora mesmo como fazer esse caldo de mocoto low carb que vai derreter em sua boca! Emagreça com saúde e sabor!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 kg de mocoto bovino
- 2 pedaços de pimentão vermelho
- 1 cebola média
- 2 tomates
- 1 colher (sopa) de azeite extra virgem
- 1 litro de água
- Sal a gosto
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Lave bem o mocoto com água corrente.
- Corte a cebola, o tomate, o pimentão e o mocoto em cubos.
- Aqueça o azeite extra virgem em uma panela.
- Adicione os cubos de cebola, tomate, pimentão e mocoto e refogue por 5 minutos.
- Adicione a água e deixe ferver.
- Tempere com sal a gosto.
- Reduza o fogo para o mínimo e deixe cozinhar por aproximadamente 90 minutos.
- Desligue o fogo e sirva quente.
Conclusão
O caldo de mocoto low carb é uma refeição saudável e saborosa que pode ser preparada de forma rápida e prática. Aproveite os benefícios dessa carne magra e rica em proteínas e desfrute do sabor das especiarias desta receita!
Experimente esse caldo de mocoto low carb e emagreça com saúde e sabor! Saboreie essa delícia!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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