Calda de leite ninho low carb
Uma deliciosa calda de leite ninho low carb, saborosa e saudável, que vai deixar suas sobremesas muito mais leves e saudáveis.
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
Calda de leite ninho super saudável para você emagrecer!
A calda de leite ninho é uma sobremesa deliciosa, que todos amam. Mas, para quem se preocupa com a saúde e o peso, este doce pode ser um problema.
Por isso, decidimos criar uma versão da calda de leite ninho que é saudável, light e baixa em carboidratos, para que você possa desfrutar deste sabor delicioso sem sentir culpa.
Esta calda de leite ninho low carb é fácil de fazer, saborosa e muito saudável. A receita leva apenas alguns minutos para preparar e, com certeza, ficará pronta em tempo recorde.
Ela é feita com leite desnatado, leite em pó desnatado, adoçante de sucralose e margarina light, o que faz dela uma opção muito mais saudável do que a calda tradicional.
Então, se você está procurando uma sobremesa saudável para servir em uma noite especial, não perca esta receita! Vamos para a cozinha!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1/2 xícara de adoçante de sucralose
- 1/3 xícara de leite desnatado
- 3 colheres de sopa de leite em pó desnatado
- 2 colheres de sopa de margarina light sem sal
- 1/4 colher de chá de essência de baunilha
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, adicione o adoçante de sucralose, o leite desnatado, o leite em pó desnatado e a margarina light sem sal.
- Leve ao fogo médio e mexa bem até o leite em pó desnatado dissolver por completo.
- Quando começar a ferver, deixe cozinhar por mais alguns minutos, mexendo de vez em quando.
- Retire do fogo e misture a essência de baunilha.
- Deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.
Conclusão
Essa calda de leite ninho low carb ficou deliciosa e muito saudável. É uma sobremesa perfeita para servir em ocasiões especiais.
Se você está procurando uma opção mais saudável do que a calda tradicional, esta é a receita certa para você.
Tente esta calda de leite ninho low carb e coma sem culpa! Você vai adorar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
20 g
Proteínas
75 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Proteínas | 75 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 75 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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