Café da Manhã Low Carb perfeito
Café da Manhã Low Carb perfeito em poucos minutos sem ovo, fácil e rápido de preparar.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
1 porções
Sumário
Café da Manhã Low Carb sem ovo que vai emagrecer
Café da Manhã Low Carb é uma ótima maneira de começar o dia de maneira saudável e saborosa. Este café da manhã é rápido de preparar e pode ser feito sem ovo para aqueles que não gostam ou não podem consumi-lo.
Além de ser low carb e sem ovo, este café da manhã também é muito nutritivo. O queijo de cabra é rico em cálcio, o abacaxi possui diversas vitaminas e minerais, como vitamina C, magnésio e potássio, e o presunto oferece proteínas saudáveis.
Esta receita é perfeita para quem quer começar o dia com mais energia e disposição. Ela é rápida de preparar e resulta em um saboroso café da manhã.
O pão de queijo low carb oferece uma alternativa saudável e saborosa para aqueles que querem diminuir o consumo de carboidratos. Pode ser servido com queijo, presunto e abacaxi, que são ricos em nutrientes e proporcionam uma sensação de saciedade de forma saudável.
Siga este passo a passo para preparar seu café da manhã low carb perfeito sem ovo.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 fatia de pão de queijo low carb
- 1 fatia fina de queijo de cabra
- 2 fatias de presunto magro
- 2 fatias finas de abacaxi
- Manteiga de amêndoas (opcional)
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque a fatia de pão de queijo em uma assadeira e leve ao forno por aproximadamente 10 minutos ou até que esteja tostado.
- Em seguida, coloque a fatia de queijo de cabra na parte superior do pão de queijo.
- Acrescente as fatias de presunto e abacaxi.
- Leve novamente ao forno por aproximadamente 5 minutos para que o queijo derreta.
- Retire do forno e sirva com um pouco de manteiga de amêndoas (opcional).
Conclusão
Este café da manhã low carb sem ovo é uma ótima opção para quem quer começar o dia com energia e disposição, sem o uso de ovos. É nutritivo, saboroso e muito fácil de preparar.
Experimente esta receita e surpreenda-se com o sabor que ela proporciona!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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