Café com manteiga Ghee - Uma bebida quente e saborosa para as manhãs
Um café delicioso preparado com manteiga Ghee e um toque de açúcar para adoçar. O café da manhã que você precisa para começar bem o dia!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
20 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
O café da manhã que vai lhe dar energia para a manhã inteira!
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Por isso, é importante ter certeza que você começará o dia com o melhor alimento possível para lhe dar energia. Uma ótima opção é o café com manteiga Ghee. Uma bebida quente e saborosa que vai deixar você pronto para enfrentar o dia. Além disso, é muito saudável, pois a manteiga ghee é cheia de gorduras saudáveis.
O café com manteiga ghee é muito fácil de preparar. Apenas misture a manteiga ghee com o café solúvel, e adicione açúcar para adoçar. Em poucos minutos você terá uma bebida quente, saborosa e nutritiva.
Os benefícios da manteiga ghee são numerosos. Ela é rica em ácidos graxos ômega 3, que ajudam o corpo a regular o colesterol. Além disso, ela contém vitaminas A, D e E. Essas vitaminas são essenciais para manter o corpo saudável e funcionando corretamente.
Acompanhe o passo a passo abaixo para preparar o seu café com manteiga ghee. Em poucos minutos você terá uma deliciosa bebida para acompanhar o seu café da manhã.
Como você pode ver, o café com manteiga ghee é uma ótima opção para iniciar o dia com energia e saúde.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 colheres de sopa de manteiga Ghee
- 3 colheres de sopa de café solúvel
- 1 colher de chá de açúcar
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Aqueça o café solúvel em uma panela pequena em fogo médio.
- Adicione a manteiga Ghee e mexa bem.
- Adicione o açúcar, mexa bem.
- Retire do fogo quando a mistura estiver homogênea e quente.
- Sirva em xícaras de café quentes e desfrute!
Conclusão
O café com manteiga ghee é uma bebida deliciosa e saudável que você pode ter em poucos minutos. É perfeito para começar o dia com disposição, pois lhe dará muita energia. Além disso, é rico em vitaminas e ácidos graxos ômega 3 que ajudam a manter o corpo saudável. Experimente hoje mesmo essa receita!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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