Brigadeiro Vegano: A Doce Surpresa
Um delicioso brigadeiro vegano que é ao mesmo tempo fácil, saudável e rápido. Experimente essa versão saudável e deliciosa de um dos doces mais populares do Brasil!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A Receita do Brigadeiro Vegano Que Vai Te Deixar Com Água Na Boca
Já imaginou comer um brigadeiro sem precisar se preocupar com o seu colesterol? Com essa receita, é possível quase que literalmente comer brigadeiro a vontade, pois é 100% vegano.
O brigadeiro vegano é uma versão saudável do tradicional doce brasileiro. Para preparar, você não vai precisar de uma grande coleção de ingredientes ou de muito tempo na cozinha.
O melhor de tudo é que você pode controlar o nível de açúcar na sua receita ajustando o melado de cana, de modo que ela seja ainda mais saudável.
Aprenda como fazer esse delícia vegana com poucos ingredientes e em menos de 30 minutos.
Vamos para a cozinha e fazer esse brigadeiro delicioso e saudável!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de castanha de caju torrada e sem sal
- 1/2 xícara de leite vegetal
- 1/4 xícara de cacau em pó
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1/4 xícara de melado de cana
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo médio.
- Mexa continuamente, até que a mistura comece a engrossar.
- Despeje a mistura em uma forma untada com óleo de coco.
- Deixe esfriar e corte em pedaços pequenos.
- Sirva e desfrute!
Conclusão
Esse brigadeiro vegano é a prova de que é possível preparar um doce saboroso e saudável. Ele é ideal para quem está de dieta ou tem restrições alimentares, mas não quer abrir mão de um doce de vez em quando.
Você pode servir esse brigadeiro em festas ou reuniões familiares e agradar a todos! Aproveite para testar as suas habilidades de confeiteiro e experimentar novas formas e Sabores.
Esperamos que você tenha se divertido fazendo a receita e que ela tenha te surpreendido com o resultado!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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