Brigadeiro Light de Chocolate: Uma Delícia Sem Culpa!
Brigadeiro light de chocolate é uma versão de baixas calorias deste clássico brasileiro. Fácil de fazer e com ingredientes simples, é uma boa opção para quem busca uma sobremesa deliciosa sem culpa!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
A Receita Light Que Vai Fazer Você Se Apaixonar Por Brigadeiro!
O brigadeiro é uma sobremesa típica da culinária brasileira, adorada por adultos e crianças. Mas, como fazer uma versão com calorias e gorduras reduzidas? Uma opção é o brigadeiro light, um delicioso doce feito com ingredientes nutritivos e bem simples de preparar!
O brigadeiro light é mais saudável que o tradicional, pois utiliza leite em pó desnatado e manteiga light. Além disso, é possível personalizar o doce ao adicionar outros ingredientes como frutas ou castanhas.
Nesta receita, vamos aprender como fazer brigadeiro light de chocolate com açúcar de forno. Além de saboroso, este doce é ainda mais saudável e apropriado para quem está de dieta.
Vamos ao passo a passo para preparar este doce que vai te deixar apaixonado!
Fique atento aos detalhes e se divirta!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado
- 1 colher (sopa) de leite condensado light
- 2 colheres (sopa) de chocolate em pó
- 1 colher (sopa) de manteiga light
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, misture o leite em pó desnatado, o leite condensado light, o chocolate em pó e a manteiga light. Deixe ferver por cerca de 5 minutos, mexendo sempre para não grudar.
- Desligue o fogo e adicione açúcar de forno para adoçar.
- Em um tabuleiro, espalhe o açúcar de forno e coloque porções da massa de brigadeiro.
- Deixe esfriar por cerca de 10 minutos.
- Envolva cada porção de brigadeiro em açúcar de forno.
Conclusão
O brigadeiro light de chocolate é uma delícia para se saborear! Com baixas calorias e gorduras, é possível degustar a sobremesa sem culpa e em grande estilo.
Tente experimentar outros ingredientes para personalizar ainda mais este doce. Apenas tome cuidado para não exagerar nas calorias.
Esperamos que tenha curtido esta deliciosa versão de brigadeiro light. Se gostou, não deixe de compartilhar com os amigos!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Brigadeiro Light de Chocolate: Uma Delícia Sem Culpa!. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
