Brigadeiro Diet Sem Açúcar
Uma deliciosa e saudável versão do brigadeiro clássico, sem açúcar!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
15 porções
Sumário
O brigadeiro mais saudável do mundo!
O Brigadeiro é o doce mais tradicional do Brasil e agora você pode prepará-lo com muito menos açúcar! Esta receita é deliciosa e nutritiva, ideal para quem quer cuidar da saúde sem abrir mão do sabor doce.
O brigadeiro diet sem açúcar é preparado com leite desnatado, cacau em pó, óleo de coco e adoçante sem açúcar. É uma versão saudável do seu tradicional doce brasileiro.
Alguns benefícios desta receita são: alto teor de energia, baixo teor de gordura, livre de açúcar e rico em nutrientes. Todos os ingredientes são ricos em nutrientes e ajudam a manter o equilíbrio da saúde.
Seja o tradicional ou a versão saudável, o brigadeiro é sempre uma ótima opção para servir como sobremesa. Ele é acessível, saboroso e fácil de fazer. Esta receita é ideal para quem não quer abrir mão do sabor, mas não quer exagerar na quantidade de açúcar.
Prepare esta deliciosa receita de brigadeiro diet sem açúcar e comprove que é possível ter um doce saudável e delicioso.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de leite desnatado
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 1/4 de xícara de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de adoçante sem açúcar
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Aqueça o leite em banho-maria até ferver.
- Adicione o cacau em pó e mexa até obter um creme homogêneo.
- Adicione o óleo de coco e mexa até que os ingredientes estejam completamente incorporados.
- Retire do fogo e adicione o adoçante sem açúcar.
- Coloque o brigadeiro em um prato untado com óleo de coco e deixe esfriar.
- Logo após, faça pequenas bolinhas redondas e polvilhe com cacau em pó.
Conclusão
Prepare esta deliciosa receita de brigadeiro diet sem açúcar e comprove que é possível ter um doce saudável e delicioso. Esta é uma ótima opção para quem quer cuidar da saúde e não abrir mão do sabor.
É fácil de fazer e ainda mais fácil de comer! Aproveite ao máximo o sabor deste doce e delicie-se com um docinho saudável!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
3 g
Proteínas
1 g
Gorduras
3 g
Calorias Totais
50 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 50 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 3 g |
| Sódio | 50 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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