Brigadeiro de Ninho Low Carb
Brigadeiro de Ninho Low Carb para você desfrutar dos sabores de infância sem sair da dieta!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
Delícia de Ninho Low Carb: Você vai se surpreender!
Brigadeiro de Ninho é uma doce lembrança de infância para muitos brasileiros. Mas, e se você quisesse desfrutar dessa iguaria sem sair da dieta? Pois é, com esta receita de Brigadeiro de Ninho Low Carb você pode!
Este doce é feito com claras de ovos, adoçante culinário, Ninho e coco ralado. Tudo isso temperado com um pouco de canela em pó para realçar o sabor!
Com uma preparação simples e praticamente sem gorduras, você terá uma sobremesa deliciosa e saudável em cerca de meia hora.
Veja a seguir como preparar o seu Brigadeiro de Ninho Low Carb!
Divirta-se e boa degustação!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 4 claras de ovos
- 1 xícara de adoçante culinário
- 2 colheres de sopa de Ninho
- 2 colheres de sopa de coco ralado
- Canela em pó a gosto
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata as claras em neve
- Adicione o adoçante, misturando até que fique homogêneo
- Adicione o Ninho e o coco ralado e misture
- Unte uma forma retangular com um pouco de óleo ou manteiga e despeje o brigadeiro formando um retângulo
- Polvilhe com canela em pó
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos
- Espere esfriar e desenforme
Conclusão
E aí, o que achou? Compartilhe com a gente como ficou o seu resultado!
Aproveite para experimentar outras versões low carb, como brigadeiro de abacate ou de maracujá!
E se você quiser o sabor clássico de brigadeiro, que tal uma versão com xylitol?
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
14 g
Proteínas
6 g
Gorduras
3 g
Calorias Totais
140 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 14 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 3 g |
| Sódio | 350 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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