Brigadeiro de Aveia Low Carb
Brigadeiro Low Carb feito com aveia em flocos e xylitol para adoçar. Mais saudável, mas não menos saboroso!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O Brigadeiro que vai te deixar saudável
Nada melhor do que preparar uma sobremesa para aquecer o coração, não é mesmo? O brigadeiro é sempre um grande clássico quando o assunto é doces.
Mas, para quem deseja manter uma alimentação saudável, os tradicionais doces à base de açúcar podem ser um problema.
Uma ótima alternativa é apostar nos doces low carb. Como o próprio nome já diz, são doces feitos com ingredientes mais saudáveis e menos calóricos.
Este é o caso do Brigadeiro de Aveia Low Carb. Feito com aveia em flocos e adoçado com xylitol, que é uma ótima alternativa ao açúcar.
É a melhor opção para quem deseja manter uma alimentação saudável, mas quer comer algo delicioso!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de leite de coco
- 1/4 xícara de xylitol
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1/4 colher de chá de canela
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a aveia em flocos, o leite de coco e o xylitol.
- Em uma panela, coloque a manteiga e deixe derreter.
- Quando a manteiga derreter, despeje a mistura da tigela para a panela e misture bem.
- Deixe a mistura no fogo até ferver. Quando ferver, desligue o fogo.
- Transfira a mistura para uma forma untada com manteiga.
- Polvilhe a canela em cima e leve para a geladeira por 1 hora.
- Após 1 hora, desenforme e sirva.
Conclusão
Esperamos que este Brigadeiro de Aveia Low Carb seja a sua melhor escolha para adoçar os dias. Uma opção saudável, mas não menos saborosa!
Divirta-se na cozinha e aproveite cada segundo dessa experiência única!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
15 g
Proteínas
3 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 50 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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