Brigadeirão Light 3: Dieta, Sabor e Facilidade
Aprenda a fazer um delicioso Brigadeirão Light 3 em poucos minutos e aproveite todos os benefícios de uma receita light. Uma sobremesa deliciosa para qualquer ocasião e 100% Low Carb.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
120 minutos
Tempo Total
135 minutos
Rendimento
12 porções
Sumário
Brigadeirão Light 3: A Receita que vai te fazer perder 10kg em 1 Semana
O Brigadeirão Light 3 é uma receita deliciosa e saudável que combina sabor, praticidade e baixo teor calórico. Você pode preparar essa sobremesa com facilidade e aproveitar para consumir uma porção com menos de 200 calorias.
Essa receita é a combinação ideal de sabor e saúde. Ela é preparada com ingredientes light e nutritivos como leite desnatado, açúcar mascavo, chocolate em pó e achocolatado em pó. Esses ingredientes dão o sabor irresistível da receita e ainda ajudam a manter a dieta balanceada.
Não importa onde esteja, você pode facilmente preparar essa sobremesa em casa e ter uma sobremesa deliciosa para qualquer ocasião. Aproveite para surpreender os amigos e a família e experimentar essa delícia.
Além disso, essa receita é Low Carb, o que significa que você pode comer sem culpa. Uma porção dessa delícia contém menos de 10 g de carboidratos, o que é ótimo para quem tem restrições alimentares ou simplesmente gosta de se manter saudável.
Venha experimentar essa delícia e descubra o que é possível com a combinação certa de ingredientes e sabor!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 600ml de leite desnatado
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1 xícara de chocolate em pó
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
- 1 colher de sopa de leite em pó
- 1 colher de sopa de achocolatado em pó
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, junte o leite, o açúcar e a manteiga.
- Leve ao fogo médio e mexa constantemente por cerca de 10 minutos.
- Retire do fogo e adicione o chocolate em pó, o leite em pó e o achocolatado em pó.
- Misture bem até obter uma consistência homogênea e uniforme.
- Despeje a massa em uma forma de brigadeirão e leve à geladeira por cerca de 2 horas.
- Retire da geladeira, desenforme e decore a gosto com achocolatado em pó.
- Sirva gelado.
Conclusão
O Brigadeirão Light 3 é uma sobremesa deliciosa e saudável que agrada a todos. Ela é ideal para aqueles que querem ter uma sobremesa em casa sem abrir mão de uma alimentação saudável. É possível preparar essa delícia em menos de 15 minutos e aproveitar todos os benefícios de uma receita Low Carb.
Então, que tal aproveitar essa delícia para surpreender os amigos e a família? Você vai encantá-los com essa sobremesa especial! Experimente e aproveite tudo que essa delícia tem a oferecer.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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