Bombom de Chocolate Proteico: Fácil e Delicioso!
Esta é uma receita fácil e saudável de bombom de chocolate proteico. Os ingredientes são simples e o passo a passo rápido, ideal para quem quer uma sobremesa nutritiva e deliciosa.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
180 minutos
Tempo Total
210 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
O Bombom de Chocolate que Fará Você Perder 5kg em Uma Semana!
Esta é uma receita especial para quem deseja uma deliciosa sobremesa saudável. Esta receita de bombom de chocolate proteico é muito fácil de preparar, nutritiva e saborosa. A combinação de aveia finamente triturada, cacau em pó, arroz integral quebrado, mel e proteína em pó torna esta receita irresistível para muitos.
Embora esta receita seja saudável, é importante lembrar que é importante ter moderação. Esta sobremesa tem um teor calórico elevado, e é melhor consumir em pequenas porções. É também importante lembrar que esta é uma receita low carb, o que significa que não contém carboidratos e açúcares refinados.
Para preparar esta receita, você precisa de apenas alguns ingredientes simples. Você precisará de aveia, cacau em pó, arroz integral quebrado, mel e proteína em pó. Esta receita leva apenas 30 minutos para ser preparada, e depois deve ser congelada por cerca de 3 horas.
Esta receita é especialmente adequada para quem está seguindo a dieta low carb ou uma dieta sem glúten. É saudável, fácil de preparar e super saborosa. Se você está procurando uma sobremesa nutritiva, deliciosa e fácil de preparar, esta receita de bombom de chocolate proteico é ideal para você.
Siga as instruções abaixo para preparar esta deliciosa sobremesa.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de aveia finamente triturada
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 1/4 de xícara de água
- 1/4 de xícara de arroz integral quebrado
- 1/4 de xícara de mel
- 1/4 xícara de proteína em pó
Modo de Preparo (Congelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a aveia, o cacau, a água, o arroz integral quebrado, o mel e a proteína em pó.
- Coloque a mistura em um recipiente untado com óleo ou manteiga.
- Congele por 3 horas.
- Corte em pedaços e sirva.
Conclusão
Esta foi uma receita simples e deliciosa de bombom de chocolate proteico. Esta sobremesa é rica em proteínas, sem glúten e baixa em carboidratos. Pode ser consumida com moderação para quem está seguindo uma dieta low carb ou sem glúten. Experimente esta receita hoje e aproveite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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