Bolo Low Carb de Pamonha
Uma deliciosa versão light da clássica receita de bolo de pamonha. Low carb, com baixo teor de açúcar, ideal para quem está na dieta.
Tempo Preparo
null minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O bolo de pamonha perfeito para quem está de dieta
Com a chegada do verão e a busca por receitas mais leves, saudáveis e nutritivas, o bolo de pamonha é a alternativa perfeita para quem está de dieta.
Criamos a versão low carb desta deliciosa receita tradicional brasileira e, com ela, é possível se deliciar com o sabor doce, sem culpa.
Já pensou em ter em casa um bolo de pamonha que não tem glúten, é low carb e ainda é saudável?
A seguir, mostramos como preparar esta deliciosa receita. É fácil, rápido e você pode servi-lo para toda a família.
Bolo Low Carb de Pamonha: saboroso, nutritivo e sem culpa!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de milho verde desidratado
- 2 ovos
- 3 colheres (sopa) de óleo de coco
- 2 xícaras de leite de coco
- 1 xícara de farinha de amêndoas
- 1/2 xícara de açúcar de coco
- 1/2 colher (chá) de sal marinho
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um recipiente, misture o milho desidratado com os ovos, óleo de coco e o leite de coco.
- Em seguida, adicione a farinha de amêndoas, o açúcar de coco, o sal marinho e o fermento em pó.
- Misture bem e despeje a massa em uma forma untada com óleo de coco.
- Asse em forno médio preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos.
- Depois de assado, deixe esfriar por alguns minutos e desenforme.
- Sirva seu bolo de pamonha low carb ainda quente.
Conclusão
Depois de preparar este maravilhoso bolo de pamonha low carb, você poderá servi-lo com muito orgulho para todos os seus convidados.
Aproveite para fazer esta delícia e faça desta ocasião ainda mais especial. Bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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