Bolo Low Carb de Maçã
Um bolo saboroso e saudável, low carb e preparado com maçãs fresquinhas. Experimente e surpreenda-se!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
55 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
O bolo low carb de maçã que vai transformar sua vida!
Muitas vezes ficamos com receio de comer um doce saudável.
Mas e se eu te contar que é possível preparar um bolo low carb e saudável com maçãs?
Esse bolo vai te surpreender e agradar todos que tiverem o privilégio de experimentá-lo!
Suas propriedades nutritivas são ótimas, pois possui poucos carboidratos e é rico em proteínas e gorduras boas.
Vamos começar a preparar esse delicioso bolo low carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 maçãs
- 3 ovos
- 3 colheres de sopa de azeite
- 2 xícaras de farinha de amêndoas
- 1/2 xícara de xarope de ágave
- 1/2 colher de chá de canela
- 1/2 xícara de água
- 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Lave e corte as maçãs em cubinhos.
- Bata os ovos com o azeite.
- Adicione a farinha de amêndoas, o xarope de ágave, a canela, a água e o fermento em pó e misture tudo.
- Adicione as maçãs e misture novamente.
- Unte uma forma com azeite e despeje a massa.
- Asse por aproximadamente 40 minutos a 180°C.
Conclusão
O resultado foi espetacular! Você acabou de preparar um bolo low carb de maçã.
Espero que tenha aproveitado e que se divirta preparando essa receita, pois é muito fácil e saborosa.
Um bolo saudável e gostoso, sem açúcar e sem culpa.
Você pode servi-lo como sobremesa, acompanhado de gelatina de frutas, iogurte ou creme de leite.
Divirta-se preparando esse bolo e arrase na sua próxima reunião!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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