Bolo Low Carb Fofinho de Linhaca
Uma deliciosa versão low carb de um bolo tradicional, feito com farinha de linhaca.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
12 porções
Sumário
Um bolo low carb que vai te conquistar!
Este bolo low carb é uma ótima alternativa para quem deseja se manter saudável sem abrir mão de um doce delicioso.
A farinha de linhaca é rica em ômega 3, ajudando no bom funcionamento do sistema cardiovascular.
Além disso, é rica em fibras, que auxiliam no bom funcionamento do intestino.
Esta receita é low carb e rica em ômega 3, excelente para quem deseja manter ou perder peso.
Ela é muito fácil de preparar e leva menos de 15 minutos para ficar pronta. Invista no seu bem estar e prepare esta deliciosa receita!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 2 xícaras de farinha de linhaca
- 1 colher de chá de canela
- 2 colheres de sopa de adoçante em pó (de sua preferência)
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1/2 xícara de água
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 350°F (175°C).
- Em uma tigela, misture os ovos, óleo, adoçante e água.
- Em outra tigela, misture a farinha de linhaca, canela e bicarbonato de sódio.
- Adicione a mistura seca na mistura úmida, misturando bem até obter uma massa homogênea.
- Coloque a massa em uma forma grande untada com óleo de coco.
- Asse por 25 minutos ou até que um palito saia limpo ao ser inserido no centro do bolo.
- Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Conclusão
Espero que tenha gostado deste delicioso bolo low carb.
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Qualquer dúvida é só me perguntar nos comentários abaixo.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 200 kcal |
Carboidratos | 10 g |
Proteínas | 13 g |
Gorduras | 5 g |
Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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