Bolo Funcional Low Carb: a Receita Saudável que você Não Pode Perder
Cadê aquela sobremesa gostosa e saudável? Aqui ela está! O Bolo Funcional Low Carb é perfeito para quem deseja aliar sabor e saúde. Confira a receita!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
Uma Receita Incrivelmente Deliciosa e Saudável para Você Se Apaixonar
Bolo Funcional Low Carb para você desfrutar de um saboroso e saudável doce. Com ingredientes ricos em nutrientes, você aproveita a sobremesa com saúde e sem culpa!
Essa receita é leve, saborosa e ainda baixa em carboidratos. Pode ser servida como prato principal ou acompanhamento, dependendo do seu cardápio.
Usando farinhas de amêndoas e coco, é possível manter o baixo teor de carboidratos e ainda assim ter um doce delicioso e nutritivo. Além dos ovos e do óleo de coco, que contribuem para a textura incrível e cremosa do bolo.
Com apenas 40 minutos de preparo da receita, você pode desfrutar do seu bolo funcional low carb, no café da manhã, no jantar ou à noite.
Aprenda agora mesmo a receita completa e faça o seu bolo funcional low carb incrivelmente delicioso!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 ovos
- 1/2 xícara de leite de coco
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1/2 xícara de farinha de amêndoas
- 1/4 xícara de farinha de coco
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 1/4 colher de chá de sal marinho
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 175 °C.
- Numa tigela, misture os ovos, o leite de coco, o óleo de coco e o sal. Em outra tigela, misture as farinhas e o fermento.
- Junte as duas misturas e mexa bem.
- Unte uma forma com óleo de coco e despeje a massa na forma.
- Leve ao forno por 25 minutos ou até que, quando enfiar um palito, este saia seco.
- Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Conclusão
O bolo funcional low carb é perfeito para quem não abre mão de uma sobremesa nutritiva, deliciosa e que ainda seja saudável. Experimente e se surpreenda com a textura e o sabor desta delícia!
Você pode ainda incrementar essa receita com algumas frutas vermelhas ou nozes, para enhancing o sabor e tornar ainda mais saudável e nutritivo.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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