Bolo Low Carb de Tangerina
Você vai se surpreender com esta receita de bolo low carb, usando tangerina como ingrediente principal. Uma experiência incrível com sabor único que vai levar seu paladar ao próximo nível.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
55 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
O Bolo Low Carb perfeito para quem quer emagrecer!
Este Bolo Low Carb de Tangerina é a sobremesa perfeita para quem está seguindo uma dieta low carb.
Você vai se surpreender com a combinação de sabores, que mistura a leveza do bolo com o sabor ácido da tangerina.
É uma ótima opção para os dias quentes, pois não é necessário usar o forno, sendo possível fazer na forma de um bolo de gelatina.
Este bolo é incrivelmente saudável, pois contém ingredientes ricos em proteínas, fibras e minerais.
Confira abaixo a lista de ingredientes e o passo a passo para fazer o delicioso bolo de tangerina.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 100 ml de água
- 3 tangerinas
- 100 ml de óleo de coco
- 200 ml de xarope de eritritol
- 180 g de farinha de amêndoa
- 1 colherinha de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte as tangerinas em pequenos pedaços.
- Bata os ovos na batedeira.
- Adicione a água, o óleo de coco, e o xarope de eritritol.
- Adicione a farinha de amêndoa e o fermento.
- Coloque as tangerinas no meio da massa.
- Coloque a massa em um tabuleiro untado com óleo de coco.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos ou até que fique dourado.
Conclusão
Este Bolo Low Carb de Tangerina é uma sobremesa que vai deixar todos loucos.
Além de ser incrivelmente saboroso, ele não tem glúten ou açúcar, o que o torna muito mais saudável do que a versão tradicional.
Experimente você também e surpreenda sua família e amigos com este bolo maravilhoso.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
10 g
Gorduras
7 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 7 g |
| Sódio | 20 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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