Bolo de Morango Fit: Delícia Low Carb
Uma verdadeira delícia! Bolo de morango low carb com ingredientes saudáveis para você se deliciar com muita saúde. É prático, fácil de preparar e com certeza você vai querer comer mais!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
12 porções
Sumário
Nunca mais coma bolos gordurosos. Aprenda a fazer o bolo de morango fit que vai te deixar magro em 1 semana!
Você já experimentou um bolo de morango fit? Se você é fã de bolos e procura uma opção saudável, então você precisa experimentar essa deliciosa opção! O bolo de morango fit é feito com apenas alguns ingredientes saudáveis e nutritivos.
Essa receita surpreenderá todos os seus convidados e familiares. É feito com óleo de coco, farinha de amêndoas, adoçante, leite de arroz, fermento em pó e polpa de morango sem açúcar. Como resultado, você obtém uma delícia com baixo teor de carboidratos, que pode ser servida às refeições, lanches ou acompanhada de uma boa xícara de chá.
Além disso, é rápido e fácil de preparar. Você só precisa mexer todos os ingredientes em um recipiente até obter uma massa homogênea. Em seguida, transfira-a para uma assadeira, leve ao forno por 20-25 minutos e pronto! Você terá um bolo de morango fit perfeito.
Se você não está acostumado a seguir receitas de bolos fit, não se preocupe. Se você seguir os passos desta receita, terá um delicioso bolo de morango. Experimente e veja o resultado.
Vamos começar a preparar essa delícia? Prepare os ingredientes e siga os passos que venho a seguir para uma experiência única e deliciosa.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 2 xícaras de farinha de amêndoas
- 1 xícara de adoçante em pó
- 3 colheres de sopa de óleo de coco
- ¼ de xícara de leite de arroz
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 xícara de polpa de morango (sem açúcar)
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180C.
- Derreta o óleo de coco em uma panela em fogo baixo.
- Em um recipiente, misture os ovos, farinha de amêndoas, adoçante, óleo de coco, leite de arroz e fermento.
- Adicione a polpa de morango na mistura e misture bem.
- Transfira a massa para uma assadeira untada com óleo de coco.
- Asse por 20-25 minutos ou até que um palito saia limpo.
- Deixe esfriar por 10 minutos antes de desenformar e servir.
Conclusão
Esperamos que você tenha aproveitado essa deliciosa receita de bolo de morango fit. Se você seguiu os passos desta receita, terá um bolo fit saboroso e nutritivo que todos adorarão.
Você pode servir o bolo para o café da manhã, lanche ou para a sobremesa. Se você quiser incrementá-lo, experimente adicionar coberturas como chocolate, frutas desidratadas, frutas frescas ou açúcar de coco.
Além disso, você pode variar os ingredientes desta receita. Por exemplo, você pode usar outra fruta ao invés de morango ou até mesmo criar versões especiais para ocasiões especiais.
Não deixe de experimentar outras receitas low carb saudáveis e nutritivas. Você pode variar os ingredientes e criar um cardápio saudável que agrade a todos.
Aproveite e bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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