Bolo de Milho Diet Sem Açúcar
Delicioso bolo de milho diet sem açúcar, você vai se surpreender com o sabor incrível!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
60 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
Bolo de Milho Diet Irresistível Sem Açúcar!
Nesta receita você vai aprender a preparar um delicioso bolo de milho diet sem açúcar. Com a mucilagem natural do milho e alguns outros ingredientes simples, você poderá ter um bolo irresistível! Siga o passo a passo e descubra como preparar uma receita deliciosa para o seu lanche ou café da manhã.
Para preparar este bolo de milho diet sem açúcar, você vai precisar de ingredientes simples e nutritivos, como farinha de milho, farinha de trigo integral, leite desnatado, ovos, óleo de milho, queijo parmesão e fermento em pó. Esses ingredientes são ricos em nutrientes e, juntos, dão ao seu bolo o sabor e a maciez que vão deixar todo mundo de boca aberta!
O processo é muito simples e não vai exigir muito tempo para que você possa aproveitar o seu bolo de milho diet delicioso. Primeiro você vai misturar todos os ingredientes e depois despejar a massa na forma untada. O bolo deve assar em forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos e depois é só servir!
Apesar de não ter açúcar na receita, este bolo de milho tem um sabor delicioso e você pode aproveitar sem culpa. Acompanhado com uma xícara de café fresquinho, é uma ótima opção para o seu café da manhã ou lanche!
Vamos à receita? Siga o passo a passo e descubra o que você precisa fazer para preparar este bolo de milho diet.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de farinha de milho
- 1 xícara de farinha de trigo integral
- 3 ovos
- 1/2 xícara de leite desnatado
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1/2 xícara de óleo de milho
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um bowl grande, misture bem a farinha de milho, a farinha de trigo integral, os ovos, o leite desnatado e o óleo de milho.
- Adicione o fermento em pó, misturando bem até obter uma massa homogênea.
- Despeje a massa numa forma redonda untada com óleo e polvilhe o queijo parmesão.
- Leve ao forno preaquecido a 180° C por cerca de 30 minutos.
- Espere amornar para servir.
Conclusão
Agora que você já sabe como preparar este delicioso bolo de milho diet sem açúcar, é hora de colocar a mão na massa e se surpreender com o sabor incrível dessa receita! Se você tiver algum problema ou dúvida, deixe um comentário no artigo e nós teremos o maior prazer em ajudar!
Esta é uma receita rápida, nutritiva e deliciosa, ideal para aproveitar no seu café da manhã ou lanche. Experimente e conte para a gente o que achou!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
3 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 3 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Bolo de Milho Diet Sem Açúcar. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
