Bolo de Milharina Low Carb Cremoso
Esse bolo de milharina cremoso é uma ótima opção para quem quer algo saboroso e saudável ao mesmo tempo. Ele é uma opção low carb e vai agradar toda a família.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
60 minutos
Tempo Total
75 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O Bolo de Milharina que vai te satisfazer sem engordar!
Esse bolo de milharina cremoso é o que há de melhor para quem procura uma sobremesa gostosa e saudável ao mesmo tempo. É uma opção low carb, pois substituímos a farinha de trigo por farinha de milharina. Além disso, com essa receita você se livra da culpa de comer um doce.
A farinha de milharina é uma ótima fonte de fibras, que ajudam a regular o intestino. Ela também contém muitos minerais, como cálcio, ferro e magnésio, e permite manter o organismo saudável. Ela é uma boa escolha para quem quer manter a saúde em dia.
O bolo de milharina cremoso que vamos preparar é muito simples e fácil de fazer. É prático, pois pode ser servido em diversas ocasiões. Por isso, é ideal para quem procura uma sobremesa saudável para o dia-a-dia.
Prepare esse bolo para compartilhar com a família. É uma sobremesa deliciosa e saudável que vai agradar a todos. Além disso, é muito mais saborosa do que o bolo de milharina que costuma ser feito com farinha de trigo.
Vamos conferir a receita e preparar esse bolo delicioso?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de farinha de milharina
- 2 ovos
- 1 xícara (chá) de óleo
- 1 xícara (chá) de leite
- 1/2 xícara (chá) de adoçante culinário
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata no liquidificador os ovos, o óleo, o leite e o adoçante.
- Em outra tigela coloque a farinha de milharina e o fermento em pó, misture.
- Adicione o conteúdo do liquidificador e misture bem.
- Unte uma forma de bolo com óleo, despeje a massa na forma e asse em forno pré-aquecido.
- Deixe esfriar e desenforme.
Conclusão
Esse bolo de milharina cremoso é ideal para quem procura uma sobremesa gostosa e saudável. Cumpre perfeitamente o seu papel de satisfazer o paladar sem levar à culpa de comer um doce. Além disso, é uma ótima opção para quem procura comidas low carb.
Aproveite para servir esse bolo para a família. Com certeza todos vão adorar e você não vai se arrepender! Saboroso e saudável, é uma ótima opção para o dia-a-dia.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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