Bolo de Leite de Liquidificador - Uma Receita Low Carb
Esta receita de Bolo de Leite de Liquidificador é a opção ideal para quem quer aliar sabor e saúde. Além de usar poucos ingredientes, ela é low carb e muito fácil de fazer.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
45 minutos
Tempo Total
75 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O Bolo de Leite que Você Precisa para Perder Peso e Ganhar Saúde!
Esta receita de Bolo de Leite de Liquidificador é bem fácil e tem tudo para agradar os que querem uma receita saborosa, mas saudável. Ela é low carb e usa ingredientes que você provavelmente já tem em casa.
Surpreendentemente, este bolo é muito saboroso e fica muito fofinho. Ele pode ser servido como lanche ou como sobremesa. Além disso, é ótima opção para quem não quer fritar.
Com poucos ingredientes e pouco tempo de preparo, este bolo de liquidificador é perfeito para os dias quentes e também para as crianças saborizarem.
Para fazer esta receita, é muito simples. Misture os ingredientes líquidos e, em seguida, adicione os ingredientes secos. Para terminar, bata tudo no liquidificador e despeje a massa em uma forma untada.
Agora é só assar no forno e preparar-se para saborear um bolo delicioso!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de leite desnatado
- 2 ovos grandes
- 2 colheres de sopa de óleo
- 2 xícaras de farinha de trigo sem glúten
- 4 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 2 colheres de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um recipiente, misture o leite, os ovos e o óleo.
- Adicione a farinha de trigo, o açúcar mascavo e o fermento em pó.
- Bata tudo no liquidificador até obter uma massa homogênea.
- Despeje a massa de bolo em uma forma untada e enfarinhada.
- Asse em forno preaquecido a 180° C por aproximadamente 30 minutos ou até que ao enfiar um palito ele saia limpo.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desta receita de Bolo de Leite de Liquidificador. Se você procura uma opção deliciosa e saudável, esta é a escolha certa!
Servido quente ou frio, este bolo é ideal para lanches e sobremesas. Aproveite o sabor e a praticidade desta receita.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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