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Bolo de Iogurte Fofinho Low Carb

Uma deliciosa receita de bolo de iogurte fofinho, saudável, baixa caloria e baixíssimo carboidrato!

Tempo Preparo

Tempo Preparo

20 minutos

Tempo Execução

Tempo Execução

25 minutos

Tempo Total

Tempo Total

45 minutos

Rendimento

Rendimento

10 porções

Bolo de Iogurte Fofinho Low Carb
Sumário

O Bolo de Iogurte Fofinho Low Carb que vai te surpreender!

Esta receita de bolo de iogurte fofinho, além de delicioso, é uma excelente opção para quem procura algo saudável, baixo carboidrato e baixa caloria. Para preparar o bolo, é possível usar farinha de aveia em vez da farinha de trigo, que é muito mais saudável. Além disso, a receita é bem simples de ser feita e pode ser usada como um lanche ou um café da manhã saudável.

A massa do bolo de iogurte fofinho é bem macia, e seu sabor é agradável, com um leve toque de iogurte, que dá um sabor levemente ácido. O sabor é levemente adocicado, mas ainda assim é bem equilibrado.

Para que o bolo fique bem macio e fofo é importante que seja usada a farinha de aveia. Ela dá uma textura levemente cremosa e dá uma boa consistência ao bolo.

O óleo de coco é importante para dar ao bolo uma consistência macia e levemente cremosa. Além disso, o óleo de coco é mais saudável do que outros óleos, pois possui menos gorduras saturadas.

Para finalizar, é importante lembrar que o bolo de iogurte fofinho é baixo carboidrato e baixa caloria, o que o torna uma excelente opção para quem procura manter uma dieta saudável. É uma ótima pedida para lanches e cafés da manhã!

IngredientesModo de Preparo ➜

Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 3 ovos
  • 1 xícara de iogurte natural
  • 2 xícaras de farinha de aveia
  • ½ xícara de açúcar demerara
  • 1 xícara de óleo de coco
  • 1 colher de chá de fermento em pó

Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜

Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:

  1. Bata os ovos com o açúcar até obter um creme homogêneo.
  2. Adicione o óleo de coco e o iogurte e misture bem.
  3. Acrescente a farinha de aveia e o fermento.
  4. Coloque a massa em uma forma untada com óleo de coco.
  5. Leve ao forno pré-aquecido em temperatura média por aproximadamente meia hora.

Conclusão

Este delicioso Bolo de Iogurte Fofinho Low Carb é a escolha ideal para quem segue uma dieta saudável, baixa caloria e baixo carboidrato. Além disso, é muito simples de ser preparado e pode ser usado tanto como lanche quanto como café da manhã.

O segredo para um bom bolo de iogurte fofinho é usar farinha de aveia, que dá textura levemente cremosa ao bolo, além de ser mais saudável. Além disso, é importante usar óleo de coco, pois ele é muito mais saudável do que outros óleos.

Informações Nutricionais

Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.

Carboidratos

Carboidratos

10 g

Proteínas

Proteínas

13 g

Gorduras

Gorduras

5 g

Calorias Totais

Calorias Totais

200 kcal

NutrienteQuantidade
Calorias200 kcal
Carboidratos10 g
Proteínas13 g
Gorduras5 g
Sódio300 mg
Pietra Cavalcanti
Sobre Pietra Cavalcanti

Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.

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