Bolo de granola fit delicioso e saudável
Aprenda a preparar um bolo de granola fit que é saudável e delicioso. Com a nossa receita você vai conquistar todos os seus amigos!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
Aprenda a preparar o bolo de granola fit mais saudável do mundo!
Se você procura por uma receita para preparar um bolo saudável e saboroso, então você veio ao lugar certo.
Nossa receita de bolo de granola fit é ideal para quem procura alimentação saudável e que não vai engordar!
Além disso, o bolo é super fácil de preparar e delicioso. A sua vida agora vai ficar mais fácil!
Vamos aos ingredientes e às instruções de preparo desse bolo de granola fit delicioso e saudável.
Surpreenda todos os seus amigos com essa receita incrível!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 ovo
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1/2 xícara de granola fit
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- 1/2 xícara de leite desnatado
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 190°C.
- Em uma tigela, misture o ovo, a aveia, a granola, o adoçante e o leite.
- Adicione o azeite e o fermento e mexa tudo bem.
- Unte uma forma com óleo e despeje a massa.
- Asse por cerca de 30 minutos. Espere esfriar e desenforme.
Conclusão
Você acabou de preparar um bolo de granola fit delicioso e saudável.
O resultado ficou incrível e você surpreendeu todos os seus amigos.
Esta receita é ideal para quem quer alimentação saudável e que não engorda.
Você ainda tem alguma dúvida? Fique à vontade para compartilhar nos comentários abaixo!
Esperamos que tenha gostado da receita. Até a próxima!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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