Bolo de Coco Low Carb de Microondas
Uma receita deliciosa e saudável: Bolo de Coco Low Carb de Microondas! Fácil e rápido de preparar, com ingredientes simples de se encontrar no mercado.
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
7 minutos
Tempo Total
12 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Bolo de Coco Low Carb de Microondas: A Receita da Diva!
Se você que uma sobremesa saudável, mas não abre mão do sabor, esta é a receita certa para você! Com poucos ingredientes, encontrados facilmente no mercado, você pode preparar um delicioso bolo de coco low carb, que pode ser servida como uma sobremesa ou mesmo como café da manhã.
Você vai precisar de farinha de coco, óleo de coco, açúcar de coco, essência de coco e leite de coco. Além disso, também adicionamos queijo ralado e canela para incrementar o sabor.
Para preparar o bolo, basta misturar todos os ingredientes em um recipiente, levar ao microondas por 5 a 7 minutos e pronto! A massa do bolo deve sair consistente, mas macia, e ao enfiar um garfo no centro, deve sair limpo.
Sirva o bolo de coco ainda morno, regado com leite de coco para incrementar o sabor, ou então acompanhado de uma calda de frutas.
Não deixe de preparar este delicioso bolo de coco low carb e aproveite para compartilhar com sua família!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 ovos
- 1 xícara de farinha de coco
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 1/2 xícara de açúcar de coco
- 1 colher de chá de essência de coco
- 1/4 de xícara de leite de coco
- 1/2 colher de chá de canela em pó
Modo de Preparo (Cozinhar no Microondas)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um bowl, misture todos os ingredientes.
- Despeje a massa em um recipiente untado com óleo de coco.
- Leve ao microondas por 5 a 7 minutos, ou até que ao enfiar um garfo no centro saia limpo.
- Espere esfriar antes de servir.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desta receita de bolo de coco low carb de microondas. É fácil e prática de fazer, e ainda por cima saudável!
Prepare com seus amigos e familiares e compartilhe nas redes sociais para espalhar o sabor desta delícia.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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