Bolo de Coco Low Carb
Delicioso Bolo de Coco Low Carb para você ter uma experiência incrível sem sair da dieta.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
O Bolo de Coco Low Carb que vai deixar a sua dieta mais saborosa
Esse bolo de coco low carb é delicioso e super fácil de fazer.
Ele é perfeito para quem está seguindo um estilo de vida mais saudável.
Com essa receita você poderá satisfazer sua vontade de comer um pedaço de bolo sem sair da dieta.
A farinha de coco é um ingrediente que ajuda a manter sua dieta mais saudável.
O coco ralado dá um toque especial ao bolo. Além de ficar ótimo, ainda dará um sabor diferenciado ao seu bolo.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 2 xícaras de farinha de coco
- 2 xícaras de adoçante
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1/4 de xícara de leite de coco
- 2 colheres de sopa de fermento em pó
- 1/4 xícara de coco ralado
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos com o óleo de coco e o leite de coco no liquidificador.
- Em uma tigela, misture a farinha de coco com o adoçante.
- Adicione a mistura de ovo, óleo e leite de coco na tigela e mexa.
- Adicione o fermento em pó e mexa até obter uma massa homogênea.
- Unte uma forma com óleo de coco, despeje a massa e polvilhe com o coco ralado.
- Leve ao forno preaquecido por cerca de 30 minutos ou até que ao enfiar um palito saia limpo.
Conclusão
Esse bolo de coco low carb é muito fácil de fazer e delicioso.
A farinha de coco é um ingrediente essencial para quem está seguindo essa dieta.
Você também pode usar o coco ralado para dar um sabor ainda mais especial ao seu bolo.
Você também pode usar outros tipos de adoçantes para deixar o seu bolo ainda mais saudável.
Experimente essa receita e divirta-se!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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