Bolo de cenoura 100 integral que dá certo
Aprenda a fazer um bolo de cenoura 100 integral que dá certo de forma simples e saudável, com poucos ingredientes!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
70 minutos
Rendimento
12 porções
Sumário
O bolo de cenoura que vai te fazer feliz!
Esta é uma receita incrível de um bolo de cenoura 100 integral que dá certo. Ela é deliciosa, saudável e fácil de fazer. Ela é feita com ingredientes simples e nutritivos, que vão fazer com que você e toda a sua família se deliciem. Aproveite para experimentar esta nova receita!
O bolo de cenoura é um alimento saudável porque contém ingredientes de alta qualidade. É preparado com ovos, óleo, açúcar mascavo, farinha de trigo integral e fermento em pó. Esta é uma receita que vai satisfazer todos os gostos e paladares.
A preparação deste bolo de cenoura é bem simples e direta. Primeiro, é preciso bater os ovos com o óleo e o açúcar até obter um creme homogêneo e claro. Depois é só acrescentar a farinha de trigo integral, a cenoura ralada e o fermento em pó. Por último, é necessário colocar a massa em uma forma untada e polvilhada com farinha de trigo integral e assar em forno pré-aquecido a 180°C.
O resultado final é um bolo de cenoura 100 integral, saudável e nutritivo, que vai agradar a todos da sua família. Sirva quente e aproveite!
Esta é, sem dúvida, a melhor receita de bolo de cenoura 100 integral que dá certo. Siga as instruções e faça um bolo perfeito para todos aproveitarem!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 2 xícaras de cenoura ralada
- 1 xícara de óleo
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1 xícara de farinha de trigo integral
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos com o óleo e o açúcar até obter um creme homogêneo e claro.
- Acrescente a farinha de trigo integral, a cenoura ralada e o fermento em pó.
- Coloque a massa em uma forma untada e polvilhada com farinha de trigo integral.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos.
- Desenforme e sirva quente.
Conclusão
Este bolo de cenoura 100 integral é perfeito para qualquer ocasião. É saudável, nutritivo e muito saboroso. Faça esta receita e surpreenda a todos!
Este é o bolo de cenoura que vai te fazer feliz! Divirta-se preparando e saboreando este delicioso bolo de cenoura 100 integral que dá certo.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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