Bolo de cappuccino fit
Um bolo saboroso e saudável ideal para o café da manhã ou lanche da tarde
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O bolo que vai te fazer emagrecer e se sentir saudável
Este delicioso bolo de cappuccino fit é perfeito para qualquer ocasião, seja um café da manhã saudável ou um lanche nutritivo da tarde. Ele é fácil de fazer e ainda delicioso, além de ser uma ótima opção para quem quer manter ou emagrecer!
Este bolo conta com ingredientes saudáveis, sem glúten e com pouco açúcar, o que o torna uma ótima escolha para quem está de dieta. A combinação de farinha sem glúten com o cappuccino dá ao bolo o sabor característico do cappuccino, enquanto o óleo de canola dá ao bolo uma textura incrível! Não perca tempo, experimente essa delícia!
Você não precisa ser um cozinheiro profissional para preparar este bolo de cappuccino fit. É muito fácil de fazer, e quase todos os ingredientes podem ser encontrados na sua cozinha. A preparação dura apenas alguns minutos, então você pode preparar o bolo enquanto conversa com os amigos ou assiste à televisão.
O bom deste bolo é que ele ainda tem uma boa quantidade de nutrientes. Além de ser livre de glúten, o bolo contém óleo de canola, leite em pó e polvilho doce. Isso torna o bolo saudável e nutritivo, e ainda delicioso!
Vamos começar a preparar esse delicioso bolo de cappuccino fit? Confira abaixo o passo a passo para fazer essa delícia!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo sem glúten
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
- 1/2 xícara (chá) de óleo de canola
- 1/2 xícara (chá) de leite desnatado em pó
- 1/2 xícara (chá) de polvilho doce
- 1 xícara (chá) de cappuccino, pronto para consumo
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture o fermento, a farinha e o açúcar mascavo.
- Adicione o óleo de canola, o leite em pó, o polvilho doce e o cappuccino e misture bem com as mãos.
- Unte uma forma de furo central com margarina e coloque a massa dentro.
- Leve ao forno preaquecido por 30 minutos. Pronto para servir!
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desta deliciosa receita de bolo de cappuccino fit. Agora você tem a opção de servir este bolo para o café da manhã ou lanche da tarde, para si ou para a família. Se você quiser, pode servir com um pouco de chantilly ou calda, para dar ainda mais sabor.
Não esqueça de nos contar como foi a experiência de fazer esse bolo saudável e delicioso. Aproveite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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