Bolo de Banana Caramelizada Low Carb
Uma deliciosa receita low carb para se deliciar com um saboroso Bolo de Banana Caramelizada sem o temido excesso de carboidratos.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O Bolo de Banana Caramelizada que vai te surpreender!
Você já pensou em fazer um delicioso Bolo de Banana Caramelizada Low Carb? Agora é possível! Esta receita surpreendente é a forma perfeita de saborear os seus doces preferidos sem o temido excesso de carboidratos.
A banana é um ingrediente versátil e nutritivo, além de conter muitos nutrientes, ela é uma excelente fonte de energia. A banana caramelizada é a versão doce deste ingrediente e oferece um sabor único que é ainda mais delicioso quando combinado com o açúcar de coco.
Esta receita é simples, nutritiva e deliciosa, e você vai aprender a preparar um bolo de banana caramelizada low carb que está cheio de sabor. Aprenda como fazer esta receita e adicione ao seu cardápio.
O preparo desta receita não é nada complicado. Se você já tem as bananas maduras prontas, basta seguir os passos abaixo e preparar um bolo de banana caramelizada low carb que vai te deixar com água na boca.
Vamos lá? Então prepare os ingredientes e vamos começar a preparar este docinho!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos grandes
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 1 xícara de farinha de amêndoas
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1/2 xícara de açúcar de coco
- 1/2 xícara de água quente
- 3 bananas grandes maduras, cortadas em rodelas
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180 graus.
- Em uma tigela grande, bata os ovos até ficarem leves e fofos.
- Adicione o óleo de coco, misture bem.
- Adicione a farinha de amêndoas, o fermento em pó, o açúcar de coco e mexa até homogeneizar a massa.
- Adicione a água quente e mexa até obter uma massa homogênea.
- Adicione as rodelas de banana e mexa suavemente com uma espátula.
- Despeje a massa em uma assadeira e asse por aproximadamente 30 minutos ou até que um palito espetado na massa saia limpo.
- Retire do forno, deixe esfriar e sirva.
Conclusão
Viu como foi fácil preparar o nosso Bolo de Banana Caramelizada Low Carb? Esta receita é simples, nutritiva e deliciosa, um verdadeiro docinho que você pode servir para toda a família.
Experimente esta delícia e descubra por que ela é tão popular. O resultado é um bolo macio, saboroso e com um toque de açúcar de coco caramelizado que vai te conquistar.
Sirva esta delícia como um lanchinho saudável e delicioso. Se você gostou da receita, compartilhe com seus amigos e familiares e experimentem juntos.
Você também pode variar preparando bolos de outras frutas. Aproveite o melhor do sabor e da saúde com esta receita que é perfeita para lanches saudáveis.
Esperamos que você tenha gostado da nossa receita de Bolo de Banana Caramelizada Low Carb. Bom Apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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