Bolo de aveia sem banana: Tensão mínima, sabor máximo!
Uma deliciosa receita de bolo de aveia sem banana que é saudável, equilibrada e extremamente gostosa.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
O bolo de aveia mais fácil e delicioso que você vai fazer hoje!
Você já ouviu falar em bolo de aveia sem banana? Muito saudável, saboroso e muito fácil de fazer!
Essa receita é para quem deseja comer um bolo saboroso que é saudável, equilibrado e sem ter que usar banana como ingrediente.
O bolo de aveia sem banana é ótimo para quem está de dieta ou para quem deseja comer algo delicioso e diferente.
Mesmo sendo uma receita sem banana, ela é muito saborosa e fica muito fofinha.
Vamos logo às receita para provar essa delícia de bolo de aveia sem banana!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos grandes
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 2 xícaras de farinha de aveia
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 xícara de leite de coco
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180°C por 10 minutos.
- Em uma tigela grande, bata os ovos, o açúcar e o óleo de coco.
- Acrescente a farinha de aveia, o fermento em pó, o sal e misture muito bem.
- Adicione o leite de coco e continue misturando.
- Transfira a massa para uma forma untada e leve ao forno por 40 minutos até dourar.
- Bolo está pronto! Sirva com frutas frescas de sobremesa.
Conclusão
Esperamos que você tenha aproveitado a nossa receita de bolo de aveia sem banana. É uma ótima opção para quem deseja comer algo saudável e equilibrado.
Você também pode variar a receita acrescentando alguns outros ingredientes, como nozes, coco, frutas. O que você quiser!
Esperamos que você tenha gostado! Compartilhe essa receita com os amigos.
Até a próxima!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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