Bolo de Amendoim Low Carb
Uma deliciosa receita de bolo de amendoim low carb que vai te matar de vontade de comer!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
12 porções
Sumário
Delicioso Bolo de Amendoim Low Carb que vai te matar de vontade de comer!
Esse delicioso bolo de amendoim low carb é uma ótima opção para quem está em busca de uma refeição saudável, saborosa e que não comprometa o seu estilo de vida. São poucos ingredientes e muito sabor!
O amendoim é uma ótima alternativa para quem deseja adicionar sabor e nutrientes à sua dieta. É fonte de proteínas, fibras, gorduras boas, vitaminas e minerais, o que o torna uma excelente opção para quem deseja adicionar um alimento saudável à sua dieta.
Essa receita é ideal para quem está em busca de algo saudável e nutritivo, mas que ainda assim possa ser consumido como uma sobremesa. É também uma ótima opção para quem deseja adicionar algo diferente à sua alimentação.
O bolo de amendoim low carb é uma versão mais saudável da sua sobremesa favorita. É mais nutritivo, saboroso e ainda assim muito simples de ser preparado. Aqui vamos ensinar como fazer esse delicioso bolo!
Vamos lá? É muito simples, quem pode fazer é você!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 200g de farinha de amendoim
- 2 ovos grandes
- 200ml de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de mel
- 50g de cacau em pó
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo (assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, misture os ingredientes secos: farinha, cacau e fermento.
- Em outra tigela, misture os ingredientes líquidos: óleo de coco, mel e ovos.
- Adicione os ingredientes líquidos à tigela com os secos e misture até obter um creme homogêneo.
- Despeje a massa em uma forma untada com óleo de coco ou margarina.
- Leve para assar por 25 minutos ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.
Conclusão
Esse bolo de amendoim low carb é uma ótima opção para quem está em busca de uma sobremesa saudável e nutritiva. É muito simples de ser preparado e ainda assim muito saboroso. Agora que você já sabe como preparar esse delicioso bolo, não deixe de experimentar e compartilhar a sua versão com os seus amigos e familiares!
Tente também outras variações da sua sobremesa, como bolo de banana low carb ou bolo de chocolate low carb. Se você quiser ainda mais sabor, adicione frutas como morango, banana ou laranja. O seu bolo ficará ainda mais irresistível!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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