Bolinho de maçã com baixo teor de carboidratos
Se você está procurando uma sobremesa saudável, deliciosa e sem culpa, esta receita de bolinhos de maçã com baixo teor de carboidratos é para você! Estes bolinhos de maçã são saudáveis e leves, mas ainda com muito sabor!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
12 porções
Sumário
Delícia de maçã: a sobremesa perfeita para perder 10 quilos em 1 semana!
Esta é a receita perfeita para aqueles que procuram uma sobremesa, que ainda assim é saudável, sem culpa e deliciosa! Estes bolinhos de maçã com baixo teor de carboidratos são leves e saudáveis e ainda assim possuem muito sabor! Esta é uma receita fácil de fazer e que é perfeita para refeições saudáveis e deliciosas. Além disso, é uma ótima maneira de usar as maçãs que sobram!
O sabor destes bolinhos de maçã é suavemente doce, com a doçura da maçã e o aroma da canela, que combinam perfeitamente. A textura é macia, mas ainda leve e crocante. Estes bolinhos são ótimos para o café da manhã ou como sobremesa. Além disso, eles são perfeitos para o jantar, pois são uma ótima maneira de usar as maçãs que você tem em casa.
Estes bolinhos de maçã são ricos em nutrientes e têm um teor baixo de carboidratos. A farinha de amêndoa é uma ótima fonte de proteínas, fibras e nutrientes, enquanto o óleo de coco fornece gorduras saudáveis que ajudam a manter você satisfeito por mais tempo. O xarope de bordo, além de doçura, fornece minerais benéficos. Estes bolinhos também são ótimos para quem está procurando uma opção de baixo teor de carboidratos.
Esta é uma receita fácil de fazer e que não requer muitos ingredientes. Tudo o que você precisa é de maçãs, farinha de amêndoa, xarope de bordo, óleo de coco, canela em pó, extrato de baunilha, sal marinho e fermento em pó. Esta é uma receita rápida e simples de preparar e que pode ser servida para o café da manhã, lanche ou sobremesa.
Estes bolinhos de maçã são leves, saudáveis e deliciosos! Esta é uma ótima opção para aqueles que estão procurando uma sobremesa que ainda assim é saudável. Estes bolinhos são ótimos para as refeições saudáveis e deliciosas e são perfeitos para usar as maçãs que você tem em casa.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 maçãs picadas
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- 1/4 xícara de xarope de bordo
- 1/3 xícara de óleo de coco
- 1/2 colher de chá de canela em pó
- 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
- 1/4 colher de chá de sal marinho
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit.
- Em uma tigela, misture as maçãs picadas, a farinha de amêndoa, o xarope de bordo, o óleo de coco, a canela em pó, o extrato de baunilha, o sal marinho e o fermento em pó.
- Misture bem para que os ingredientes fiquem bem incorporados.
- Em um tabuleiro untado com óleo de coco ou untado com manteiga, coloque a massa e achatá-la com uma colher.
- Asse por cerca de 25 minutos ou até dourar.
- Deixe esfriar por 10 minutos antes de servir.
Conclusão
Estes bolinhos de maçã com baixo teor de carboidratos são leves, saudáveis e deliciosos. Esta é uma ótima opção para aqueles que estão procurando uma sobremesa, que ainda assim é saudável. Esta é uma receita que não requer muitos ingredientes e é fácil de fazer. Além disso, é uma ótima maneira de usar as maçãs que sobram. Se você está procurando uma sobremesa saudável, deliciosa e sem culpa, esta receita de bolinhos de maçã com baixo teor de carboidratos é para você!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 200 kcal |
Carboidratos | 10 g |
Proteínas | 13 g |
Gorduras | 5 g |
Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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